开启【生酮】刷脂模式

健康零食 - 好吃上瘾的亚麻籽脆片（香、酥、脆）

亚麻籽、蛋白、蒜粉、意大利香料、盐、黑胡椒

综合评分 8.6 （43 做过）

轻声细羽

培根鸡蛋杯

培根、鸡蛋、黑胡椒碎、盐、香葱碎

综合评分 7.7 （114 做过）

天使不白衣

鸡烧魔芋丝

鸡、魔芋、香菇、姜片、生抽、盐、八角、白糖

1 做过

木易炊烟

牛油果生酮布朗尼改良版

牛油果、黄油、鸡蛋、无糖无碱可可粉、泡打粉、香草精、奶油奶酪、甜菊糖、85%黑巧克力、核桃仁

综合评分 6.9 （34 做过）

hongye

自制美乃滋（生酮）

蛋黄、柠檬汁或白醋、橄榄油、大藏芥末酱、黑胡椒或海盐

综合评分 6.6 （8 做过）

Eileen__

香草冰淇淋（生酮）

奶油、鸡蛋、香草精、甜菊糖

综合评分 7.1 （38 做过）

Eileen__

生酮版炸鸡块

鸡蛋、鸡胸肉、黄金亚麻籽粉、杏仁粉、黑胡椒、喜马拉雅矿物盐、椰蓉

综合评分 8.1 （35 做过）

Eileen__

生酮版简易布朗尼（无需黑巧克力）

未碱化可可粉、黄油、干酵母、鸡蛋、香草精、代糖、喜马拉雅矿物盐

综合评分 6.9 （25 做过）

Eileen__

椰香早餐麦片（生酮）

椰子油、椰子片、椰子面粉、代糖、鸡蛋、香草精

综合评分 7.3 （5 做过）

Eileen__

一分钟微波巧克力蛋糕（生酮）

鸡蛋、未碱化可可粉、香草精、干酵母、杏仁粉、黄油、甜菊叶代糖

综合评分 7.7 （215 做过）

Eileen__

Ronin生酮饮食之微波炉快手面包

鸡蛋、杏仁粉、奇亚籽、亚麻籽、椰蓉、肉桂粉、泡打粉、牛奶、mct油

综合评分 7.9 （11 做过）

长腿欧尼Ronin

生酮海盐重乳酪坚果蛋糕

奶油奶酪、鸡蛋、杏仁粉、代糖、坚果碎、椰浆、淡奶油、吉利丁片、盐、黄油

0 做过

SanYeoh