减肥食谱

35 收藏
创建时间: 2年前      最后修改: 2年前
102 菜谱
  • 炒面

    碱水面、鸡蛋、里脊肉、青椒红椒、胡萝卜、胡椒粉、生抽、老抽、葱、生粉、糖

    综合评分 8.2 (560 做过)

    纯色世界

  • 包菜炒粉丝

    粉丝、鸡蛋、包菜、里脊肉、生抽、胡萝卜、葱、蚝油

    综合评分 7.9 (1210 做过)

    纯色世界

  • 嫩炒猪肝

    猪肝、淀粉、料酒、生抽、盐、糖、姜、蒜头、青椒、红椒、洋葱、干辣椒、青蒜叶

    综合评分 8.3 (4509 做过)

    纯色世界

  • 茄汁黄豆

    黄豆、番茄、洋葱、水、番茄酱、酱油、盐、水淀粉

    综合评分 8.0 (218 做过)

    櫻_Cherry

  • 超快手的凉拌千张黄瓜胡萝卜丝

    千张豆皮、黄瓜、胡萝卜、大蒜、香菜、白胡椒粉、生抽、陈醋、辣椒油或油辣子、盐、白糖、熟白芝麻、啤酒(可不放)、凉白开或冰水

    综合评分 8.3 (1365 做过)

    冇伱灬冇我

  • 香葱肉松蛋糕卷

    低筋面粉、玉米淀粉、鸡蛋、白砂糖A、白砂糖B、盐、牛奶、玉米油、肉松,葱碎

    综合评分 7.9 (4722 做过)

    慧式生活

  • 自制薏米红豆粉

    红豆、薏米

    8 做过

    〓习関→獨←悲欢↑

  • 洋葱遇到杏鲍菇

    洋葱、杏鲍菇、酱油、黑胡椒粉(现磨的也可以)、糖、盐、淀粉

    综合评分 7.9 (4026 做过)

    我很家常

  • 西红柿黄瓜沙拉

    黄瓜 、番茄、腰果、盐、胡椒、巴沙米克香醋、橄榄油

    综合评分 7.0 (34 做过)

    VeganAnnie

  • 【健康三餐】低热量的“菜花米”寿司

    #菜花饭、白菜花又名花菜、白醋、枫糖浆或白糖或甜菊糖、橄榄油或香油或椰子油、#寿司材料、寿司用海苔、黄瓜、胡萝卜、牛油果、天贝或其他任意肉类、甜椒或紫甘蓝

    综合评分 8.7 (131 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 鱼香豆腐

    豆腐、木耳、胡萝卜、香葱、番茄酱

    综合评分 7.3 (4096 做过)

    用沉默代替解脫

  • 家常菜 蚝油生菜

    生菜、蚝油、生抽、老抽、白糖、生粉

    8735 做过

    小美的美食

  • 全麦红糖杂果软欧包

    新良高粉、新良全麦粉、红糖、热水、酵母粉、盐、黄油、杂果:(共100克)、葡萄干,蔓越莓干、腰果,葵花子仁

    综合评分 8.3 (378 做过)

    珂米烘焙

  • 玉子烧

    鸡蛋、牛奶、糖、盐、油

    综合评分 7.5 (4372 做过)

    Elephant-Cafe

  • 早餐卷

    低筋面粉、盐、开水、冷水、全麦卷饼、土豆、胡萝卜、海带丝、豆腐衣、鸡蛋、海天金标生抽、招牌拌饭酱、芝麻油、葱花

    综合评分 8.2 (631 做过)

    虎妈尚菜

  • 粉蒸胡萝卜丝

    细玉米面、胡萝卜、盐、味精、葱、蒜、香菜、干辣椒

    35 做过

    玉池桃红

上一页1234567