酱汁一、生抽6克、细砂糖6克、麦芽糖26克、大概可以做四片、酱汁二、水110克、生抽20克、麦芽糖80克、细砂糖45克、蘑菇味素3克(就是提鲜的,也可以不放)、大概可以做八片
综合评分 8.2 (23 做过)
#材料A、生南瓜籽、生葵花籽、生亚麻籽、生榛子、即食燕麦片(old-fashioned rolled oats)、生花生(有无红皮都可以)、无糖椰片(unsweetened coconut flakes)、非硫化黑糖蜜(blackstrap molasses, unsulphured)、无糖可可粉(raw cacao powder)、椰子油或可可脂(微波炉软化成液体)、可可粒(cacao nibs,见贴士2)、香草精或香草粉、#材料B、粗颗粒海盐、苦甜巧克力豆或黑巧克力切小块
综合评分 9.5 (272 做过)
快熟燕麦片、腰果、核桃、开心果、杏仁、葵花籽、南瓜籽、椰子糖(可用红糖或白糖替换)、椰子油(可用玉米油替换)、蜂蜜、枫糖浆、椰子片(可不加)、葡萄干(可不加)
综合评分 8.4 (246 做过)
A部分☞生麦片、生玉米片、生混合坚果(核桃、腰果、杏仁、葵花籽、南瓜子)、干果(猕猴桃干、葡萄干、芒果干、蔓越莓干、黑加仑干、)、B部分☞植物油或黄油、红糖(根据自己喜好调试甜度)、加拿大枫糖浆、蜂蜜
0 做过
燕麦片(old fashioned oats)、生玉米片、生南瓜籽、生核桃仁、生腰果、生杏仁、生花生、玉米油、红糖、蜂蜜、食盐、蔓越莓、葡萄干、黑加仑、红枣片、香蕉片、可可球、圈圈、椰子片
2 做过