奶昔/思慕雪✔✔

green smoothie 之 与山药君的30天

山药、水果、蔬菜、enjoy！

综合评分 7.9 （33 做过）

小桢学做饭

西瓜思慕雪smoothie

西瓜、香蕉、酸奶、即食燕麦、嫩菠菜叶

8 做过

柚橙yc

芒果草莓香蕉smoothies

草莓、芒果、香蕉、鲜奶、炼乳（可选）

7 做过

小加的夜半厨房

奇異果香橙Smoothie

奇異果、新奇士橙（小型的橙用兩個）、香蕉、水

5 做过

塔塔Steph

【健康零食】香滑浓稠的豆浆smoothie

豆浆、菠菜或羽衣甘蓝、香蕉、香草精、盐、各类健康种子（如亚麻籽、奇亚籽等）、生可可（cacao nibs）、抹茶粉、牛油果

综合评分 9.3 （82 做过）

Sunny_Kreglo

Super Healthy Smoothie

豆奶、士多啤梨、蔓越莓、水、蜂蜜、红糖、莱姆皮

1 做过

田_音

软妹Smoothie思慕雪 （蓝莓红梅香蕉）

香蕉、蓝莓、红莓、酸奶、牛奶、冰块【随意】

5 做过

零波

韩国最流行的排毒smoothie

西红柿、西兰花、胡萝卜、卷心菜、草莓、香蕉、苹果

3 做过

馒小馒S

蓝莓蔓越莓香蕉Smoothie

蔓越莓汁、蓝莓、香蕉

1 做过

梅子

草莓柠檬薄荷电解质smoothie

柠檬、椰子油、海盐、草莓、矿泉水、生蜂蜜、薄荷

0 做过

食味志

脑力加油站——蓝莓鳄梨冰果露<BLUEBERRY AVOCADO SMOOTHIE>

蓝莓、石榴汁（或者其他任何浆果汁）、冰块、奇亚籽、去皮麻子香蕉、去皮去核牛油果

7 做过

茶熙熙Tea

My breakfast 食得健康—我的smoothie life

牛油果、菠菜、香蕉、水、柠檬汁、D1

6 做过

米cat

My Green Smoothie Diary

各種水果、各種蔬菜、液體、Superfood

1 做过

鄭妹妹_