补肺食单

美人豆浆---温补养颜

黄豆、红豆、绿豆、黑豆、黑米

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不啃萝卜的兔子

参芪养肺气汤

黄芪、党参、淮山、虫草花、百合芡实合量

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周小邪

温补药膳鸽子汤

沙参、鸽子、红枣、玉竹、桂圆、枸杞、盐、姜片

7 做过

吳志恆-Esc

【雾霾解药】清肺小炒

木耳、山药、莲藕、鲜百合

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hicook

补中健脾—五果汤

薏苡仁、莲子、桂圆、赤小豆、芡实米、冰糖、大米糯米

2 做过

粥料堂

清补乌鸡汤

龙眼干、淮山、薏米、枸杞、百合、红枣、玉竹、莲子、乌鸡、盐、姜、水

5 做过

琉森

紫罗兰桂花清肺茶

紫罗兰、桂花、开水

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耀婕

花胶淮山补元汤

花胶、淮山、玉竹、蜜枣、薏米、排骨

2 做过

下厨房用户_bc95c

银耳雪梨清肺饮

雪花梨、干银耳、枸杞、冰糖

综合评分 7.3 （6 做过）

敬JING

清补凉炖鸡

鸡肉、清补凉

6 做过

勇敢爱的宅男

懒人也能补身子粥！

红枣、薏米、白米、燕麦米/燕麦片、银耳、香蕉、枸杞、牛奶、白糖

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真-大番薯lv2

止咳清肺汤

雪梨、罗汉果、川贝、水

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小爱--

补脾安神养生粥

大枣、红豇豆、面粉

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红姨食坊

清肺清汤面

宽面、木耳、鸡蛋、葱、蒜、玉米粒、酱油、藤椒油

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雪儿滴小梳子

清肺腐竹糖水

腐竹、薏米、百合、杏仁、无花果、冰糖

1 做过

西瓜霜儿