瘦身营养餐

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创建时间: 3年前      最后修改: 3年前
72 菜谱
  • 韩式拌饭

    米饭、鸡蛋、牛肉丝、香菇、菠菜、胡萝卜、豆芽、黄瓜、韩式辣白菜、韩国辣酱/拌饭酱、香油

    综合评分 8.0 (4067 做过)

    呤儿

  • 不用石锅的韩式拌饭

    蒸好的米饭、爱吃的蔬菜:西葫芦、胡萝卜、豆芽、鸡蛋、韩国辣酱、雪碧、芝麻、香油、鲜香菇

    综合评分 7.8 (944 做过)

    foggyjungle

  • 小米椒爆炒鸡胗

    鸡胗、杭椒、小米椒、蒜、料酒、盐、油

    1 做过

    兔美不吃胡萝卜

  • 清炒芸豆

    芸豆、蒜末、盐 鸡精

    综合评分 7.2 (234 做过)

    呤儿

  • 炒四季豆丝~

    四季豆、蒜、红辣椒(干的)or红尖椒、盐、鸡精、油

    综合评分 7.4 (167 做过)

    w小点

  • 肉沫豆嘴

    猪肉、黄豆芽、葱姜蒜

    综合评分 8.1 (57 做过)

    烧菜党♚云风

  • 蚝油香菇小油菜

    香菇、小油菜/菜心、蚝油、香葱、蒜、淀粉

    综合评分 8.1 (2233 做过)

    i墙头上的猫

  • 美式健康沙拉

    煮熟的鸡蛋、鳄梨(牛油果)、沙拉蔬菜、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片

    综合评分 8.0 (38 做过)

    小牛

  • 炝拌香辣甘蓝丝

    麻椒粒、甘蓝、葱段、干辣椒、盐、蒜末、熟芝麻

    综合评分 8.0 (52 做过)

    桃园

  • 豉油白灼西兰花

    西兰花、李锦记蒸鱼豉油、油

    560 做过

    知味人生_知味

  • 洋葱拌木耳

    干黑木耳、紫皮洋葱、香菜、盐、生抽、糖、陈醋、香油

    综合评分 8.0 (491 做过)

    灯芯绒

  • 韩式炸酱面

    五花肉、春酱、洋葱、黄瓜、胡萝卜、土豆、姜、糖、生抽、拉面

    综合评分 7.7 (1202 做过)

    笛子

  • 正宗糖醋鸡蛋

    鸡蛋、糖、醋、酱油、盐、鸡精

    综合评分 7.9 (645 做过)

    且吃且减肥

  • 自制乡巴佬鸡蛋

    鸡蛋、白糖、啤酒、酱油、少许盐

    综合评分 8.4 (267 做过)

    ㄣ傃描ヤ

  • 红烧鹌鹑蛋

    鹌鹑蛋、葱、姜、干辣椒、老抽、冰糖

    综合评分 7.4 (464 做过)

    咖啡鱼潘

  • 卤鹌鹑蛋

    鹌鹑蛋、八角、花椒、桂皮、香叶、白芷、盐、白砂糖、老抽

    综合评分 8.6 (270 做过)

    爱吃de兔子

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