补肾粥

韭菜粥

鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末)，粳米100克，细盐少许。

4 做过

厨宝001

八宝粥（有名：十三太保壮阳粥）

各种食材、冰糖

0 做过

女神爱厨房

补肾黑发养生粥

黑米、黑芝麻、薏米、绿豆、黄豆、红豆、大米、红枣、红糖

0 做过

GREENIS格丽思

元气补肾养生杂粮粥

糙米、黑米、小米、薏仁、红豆、红皮花生、核桃仁、黑豆、红糖

0 做过

诺筱默

黑米杂粮粥

黑米、糯米、花生、红枣、红豆、黑豆、红糖

综合评分 7.3 （139 做过）

嫣然若曦

《饮膳正要》益脾补肾山药粥

山药、羊肉、粳米

0 做过

赵理说

补血粥

黑糯米、黑豆、红豆、红皮花生、红枣、枸杞、桂圆、元宝红糖一个

综合评分 8.5 （49 做过）

Michelle米歇尔

补肾乌发粥

黑米、黑豆、黑芝麻、枸杞、核桃、小米、红糖、麻山药

2 做过

LizPark

养生补肾粥

大米、小米、黑米、黑豆、薏米、百合干、莲子、红枣、红糖

1 做过

你那么美 .

补血补肾粥

红豆、黑豆、薏米、红枣、黑米、糯米、花生、桂圆、莲子、高粱米

4 做过

白白白女侠

粥里放一物，补气血，治失眠，精神好！

红枣、白莲、板栗、桂圆肉、薏仁、百合

0 做过

人之初红豆薏仁粉

补肾燕麦粥

黑豆卖、黑芝麻、黑米、薏米、红豆、紫皮花生、燕麦/糙米、枣姜红糖

1 做过

sisi十七岁

补肾粥

黑豆、大米、黑芝麻、核桃、百合、薏米、黑米、冰糖

1 做过

闲逸-3

养肾嘿嘿粥

黑米、黑豆、黑芝麻、百合、红枣、花生、冰糖

0 做过

崔ccccccc

补肾养发粥

黑米、黑豆、大米、黑芝麻、核桃、薏米、百合、红腰豆

综合评分 6.7 （8 做过）

优秀的小敏

补肾黑米粥

黑米、黑豆、红糖/黑糖、白米（可放可不放）、核桃/花生、芝麻、百合/莲子

综合评分 7.9 （136 做过）

good-suki