减脂零食

20 收藏
创建时间: 3年前      最后修改: 2年前
21 菜谱
  • 100%全麦黑糖土司

    全麦粉、牛奶、全蛋、黑糖、黄油、水、即发干酵母、盐

    综合评分 7.3 (115 做过)

    八卦兔JadeCw

  • 超级简单pancake【无黄油健康版】

    鸡蛋、普通面粉、纯牛奶(我用的瓶装子母奶)、糖、盐

    综合评分 8.1 (4070 做过)

    小R的厨房

  • 【健康零食】全麦芝麻饼干

    全麦粉、葵花籽或南瓜籽或二者混合、黑芝麻或白芝麻或二者混合、亚麻籽粉、盐、水、蜂蜜或枫糖浆或红糖或黑糖、橄榄油

    综合评分 8.5 (335 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 全麦咸味燕麦饼干!(少油无糖)

    全麦粉(低筋粉)、快熟燕麦片、鸡蛋(或牛奶)、色拉油、五香粉、盐、黑芝麻(看个人喜欢可不加)

    综合评分 6.5 (85 做过)

    多宝666666666

  • 香蕉酸奶麦芬(无油无糖)——附传统法麦芬开裂Tips

    香蕉、酸奶、提子干/蔓越莓干、泡打粉、低筋面粉、水、玉米片/即食燕麦片、鸡蛋

    综合评分 6.9 (361 做过)

    木木日与月

  • 牛油果马芬

    牛油果果肉、低筋面粉、细砂糖、全蛋液、植物油、泡打粉、黑加仑提子干

    综合评分 6.9 (534 做过)

    Deborah_C

  • 低糖少油版蔓越莓饼干

    低筋面粉、黄油、绵白糖、蔓越莓干、全蛋液、淡奶油

    综合评分 8.1 (22302 做过)

    龙女_贝果妈

  • 燕麦饼干

    玉米糖浆、低筋面粉、快熟燕麦片、细砂糖、红糖、椰蓉、黄油、小苏打

    5993 做过

    君之

  • 香蕉燕麦低脂饼干

    即食燕麦、蓝莓干、香蕉、低粉、鸡蛋、植物油、小苏打粉、砂糖、巧克力豆

    综合评分 6.5 (168 做过)

    陈文文

  • 零失败香蕉玛芬

    鸡蛋、香蕉、低粉、糖、牛奶,、玉米油、无铝泡大粉、纸杯

    综合评分 7.6 (5380 做过)

    一个人是喂饲料,两个人才是吃饭

  • 可以减肥的饼干——红薯燕麦葡萄干软饼

    熟红薯(去皮)、即食燕麦、鸡蛋、葡萄干

    综合评分 6.9 (340 做过)

    墩巨方

  • 香蕉核桃马芬

    香蕉泥、熟核桃仁、低筋面粉、黄油、鸡蛋、细砂糖、牛奶、泡打粉

    27 做过

    潘潘猫

  • 蔬菜烤燕麦(无油)

    鸡蛋清、脱脂奶or普通牛奶、燕麦(即食)、蔬菜培根火腿、盐、酱油

    综合评分 6.9 (1059 做过)

    趣多多张小姐

  • 葡式蛋挞(超简单零失败)

    牛奶、鸡蛋、白砂糖、蛋挞皮

    综合评分 8.2 (3889 做过)

    乐乐小妈妈

  • 烤苹果片

    苹果

    综合评分 6.6 (1085 做过)

    金牛座女巫

  • 烤豆腐

    嫩豆腐、辣椒粉、孜然粉、盐、生抽、油、小香葱

    综合评分 7.6 (2874 做过)

    白云-178

上一页12