一人健康食

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创建时间: 3年前      最后修改: 2个月前
989 菜谱
  • 胡萝卜牛肉焖饭(电锅版)

    牛肉、米、胡萝卜

    2 做过

    波若蜜

  • 意式坚果饼干cantucci

    鸡蛋、低粉、盐、细砂糖、酵母、坚果按喜好

    2 做过

    波若蜜

  • 土豆丝饼

    土豆、面粉、胡椒粉、盐、鸡蛋、胡萝卜,黄瓜或其他喜欢的食材

    综合评分 7.8 (643 做过)

    amanda-nz

  • 健身必备-鸡胸饼

    鸡胸、胡萝卜、香菇、任意青菜

    综合评分 7.3 (617 做过)

    whitedrama

  • 桂花酒酿元宵(美味汤底做法)

    元宵、酒酿、红糖、藕粉、干桂花

    6 做过

    少年超

  • 黑芝麻酱松饼🥞

    低粉、黑芝麻酱、牛奶、泡打粉、鸡蛋

    综合评分 8.4 (79 做过)

    秋小瑶

  • 双色薯吐司卷

    吐司片、鸡蛋、紫薯、红薯、炼乳、盐

    2 做过

    秋小瑶

  • 椒盐海苔鸡肉饼

    鸡胸肉、嫩豆腐、海苔、生抽、老抽、白糖、椒盐、辣椒粉、淀粉

    综合评分 7.3 (18 做过)

    懒饭App

  • 菠菜奶酪玛芬【快手早餐】

    鸡蛋、菠菜、茅屋奶酪、帕尔玛干酪、盐、胡椒粉、蒜

    1 做过

    Lucineeee

  • 韭菜盒子(饺子皮版)

    韭菜、干贝、鸡蛋、盐、橄榄油、饺子皮

    13 做过

    K-S_Angela

  • 素昆布乌冬

    乌冬面(真空包装)、昆布(宽海带)、口蘑(其他均可)

    综合评分 7.4 (72 做过)

    小白素食记录

  • 烤三文鱼

    三文鱼、柠檬汁、盐、黑胡椒粉、初榨橄榄油、锡纸

    综合评分 7.6 (363 做过)

    GIOIA

  • 给她的情人节美味——红酒慢炖牛肉

    牛腱子(或者其他你喜欢的部位也可以)、红酒、胡萝卜、小小胡萝卜、土豆、食用油、新鲜百里香、大蒜、香叶、八角、番茄丁罐头、圣女果、盐、#搭配食材、意面、土豆泥

    11 做过

    Flora的小生活

  • [fitforlife]照烧豆腐烧西兰花

    西兰花、豆腐、生抽、料酒、老抽、代糖(或者枫糖浆 蜂蜜)

    3 做过

    Nolita_

  • 【年夜饭】苹果烧排骨

    小块肋排骨、苹果(红黄)、大蒜、西芹(按喜好自调品种)、腌排骨:、盐、料酒、玉米淀粉、料汁儿:、生抽、黑胡椒、葡萄酒或料酒或黄酒、橄榄油(或黄油)

    4 做过

    豆豆张111

  • 孢子甘蓝的做法

    孢子甘蓝、橄榄油、盐、黑胡椒碎、配菜

    7 做过

    豆豆张111