健身午饭

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创建时间: 3年前      最后修改: 3年前
33 菜谱
  • 牛肉粒炒蘑菇

    牛排、蘑菇、黑胡椒

    综合评分 7.8 (76 做过)

    柚子55

  • 黑胡椒杏鲍菇牛肉粒

    牛排、杏鲍菇、橄榄油、生抽、研磨盐、黑胡椒、白砂糖

    综合评分 7.7 (1908 做过)

    尚珺

  • 黑椒牛柳

    牛肉、蚝油、白糖、盐、洋葱、青椒

    综合评分 7.6 (1499 做过)

    香肠王子蒋昌云

  • 干煎杏鲍菇

    杏鲍菇、盐、黑胡椒粉、橄榄油

    综合评分 8.2 (4020 做过)

    小白素食记录

  • 酱汁杏鲍菇

    杏鲍菇、盐、糖、老抽、生抽、蚝油、食用油、白芝麻、香葱

    2377 做过

    绿野仙踪olivia

  • 核桃饭

    生核桃、大米、味淋、酱油、香菇

    综合评分 7.6 (59 做过)

    -河马食堂-

  • 【懒人模式】咖喱猪肉饭

    咖喱块、瘦猪肉、胡萝卜、土豆、洋葱

    19 做过

    王擦擦

  • 土豆焖饭(电饭锅版)

    米、土豆、蒜、料酒、豆瓣酱、老抽、生抽、糖、葱、香油

    综合评分 8.0 (13223 做过)

    此处是空城

  • 一只番茄饭

    米、番茄、橄榄油、盐、胡椒粉

    综合评分 7.9 (169 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 懒人版烤鸡胸肉

    鸡胸肉、盐、黑胡椒、干罗勒、辣椒粉、橄榄油、蜂蜜

    0 做过

    玫玫菜

  • 蔬菜烤燕麦(无油)

    鸡蛋清、脱脂奶or普通牛奶、燕麦(即食)、蔬菜培根火腿、盐、酱油

    综合评分 6.9 (1059 做过)

    趣多多张小姐

  • 蚵仔煎

    牡蛎、鸡蛋、生菜、纯红薯粉、泰式甜辣酱、盐、白胡椒粉、花雕酒

    综合评分 6.8 (345 做过)

    漂在半空2011

  • 红薯鸡蛋藜麦沙拉

    红薯、洋葱、橄榄油、新鲜迷迭香、熟藜麦、生菜、任意瓜子、酱汁、橄榄油、黑醋、盐、熟鸡蛋

    综合评分 8.7 (146 做过)

    kakeru

  • 烤南瓜

    南瓜、蒜瓣、橄榄油、黑胡椒、盐

    综合评分 7.9 (1464 做过)

    深夜飞行

  • 西红柿炒菜花

    西红柿、菜花、盐、糖、醋、番茄沙司

    综合评分 7.3 (81 做过)

    summer的家

  • 田园鸡肉炖饭

    豆角、糯米、大米、全鸡腿、红豆、土豆、香菇、冷冻杂蔬丁(胡萝卜丁+青豆+玉米)、菠菜叶(或其他青菜)、葱末、姜丝、盐、料酒、白胡椒粉、生抽、蚝油、白糖

    综合评分 8.2 (78 做过)

    苜同学

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