妈妈术后老人餐

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创建时间: 2016-08-19      最后修改: 2016-08-19
15 菜谱
  • 西兰花素炒

    鸡蛋、西兰花、胡萝卜、黑木耳、酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉(可选)

    综合评分 7.9 (4417 做过)

    宅蘑菇Moku

  • 手捏菜炒蘑菇

    小白菜(或青菜)、口蘑、干辣椒、盐

    综合评分 7.9 (634 做过)

    小白素食记录

  • 清爽鲜蔬

    莲藕、西兰花、干木耳、荷兰豆、红萝卜、蒜、油、盐、糖、醋、柠檬汁

    综合评分 7.1 (273 做过)

    居然

  • 南瓜泥

    南瓜、青豆、盐、黑胡椒粉

    综合评分 7.3 (108 做过)

    小白素食记录

  • 脆炒西葫芦

    西葫芦、油、盐、辣椒粉

    综合评分 7.8 (15 做过)

    水十九

  • 杂粮小饭团

    杂粮米饭、金针菇、菠菜、胡萝卜、平菇、鸡蛋、盐、胡椒粉

    21 做过

    食尚小米

  • 蛋蛋香气之芦笋煎蛋

    鸡蛋、芦笋、芝士粉(我木有 很遗憾木有得加)、盐、白胡椒粉、橄榄油(也木有 用了色拉油)

    综合评分 8.2 (321 做过)

    王光光光光

  • 五彩素菜焖面

    家常面条、玉米、胡萝卜、青豆、木耳、生抽、盐、油、耗油

    综合评分 8.4 (243 做过)

    小美的美食

  • 藜麦红枣南瓜汤

    藜麦、红枣、老南瓜

    综合评分 7.7 (14 做过)

    溢齿留香

  • 藜麦山药粥

    黎麦、米、山药、盐、枸杞

    综合评分 7.8 (7 做过)

    居然

  • 藜麦五谷杂粮粥

    藜麦、绿豆、小米

    6 做过

    多多砥

  • 青椒炒鸡脯

    青椒红椒、鸡脯、干淀粉、料酒、盐、生抽、色拉油、姜丝

    综合评分 7.7 (85 做过)

    zzzzzzz_

  • 鲜溜鸡胸

    黄瓜皮、鸡胸、红椒、葱花、盐、味精、料酒、淀粉

    综合评分 8.5 (93 做过)

    生活如此

  • 香菇冬瓜鸡肉丸

    鸡胸肉、冬瓜、香菇、胡萝卜、蛋清、姜末、葱末、盐、黄酒、白胡椒粉、葱姜水、玉米淀粉、色拉油、盐、糖、蚝油、白胡椒粉、清水、淀粉、香油

    5 做过

    鲍鱼