想给你做顿饭

低脂西葫芦鸡蛋饼

西葫芦（黄瓜）、胡萝卜、玉米面、鸡蛋、盐、白胡椒粉、鸡精

综合评分 7.5 （61 做过）

小杨同学爱美食22

土豆胡萝卜蒸菜

土豆、胡萝卜、鸡蛋、普通面粉、油、蒜、盐、辣椒油

综合评分 7.5 （11 做过）

元气满满喵

一看就会——春季蒸菜

茼蒿菜、盐、鸡精、生抽、食用油、面粉、胡萝卜

综合评分 7.8 （36 做过）

咕噜咕噜冒泡的夏天

八宝饭（简单易上手）

紫米、白糯米、白糖、猪油、豆沙、红枣、葡萄干、枸杞、芒果干

综合评分 8.8 （215 做过）

曾经-11

大酱炒鸡蛋（超级下饭菜）

鸡蛋、大葱、大酱

综合评分 8.0 （526 做过）

羊马黑黑

食材丰富的快手腊八粥

糯米、黑米、糙米、薏仁、鹰嘴豆、赤小豆、花生、葡萄干、核桃、红枣、枸杞、水、熬粥的锅

0 做过

Yo咖喱星人

八宝粥(高压锅、腊八粥)

以下是3碗用量：、红小豆：25克、黑米：15克、糯米：40克、黑豆：10克、薏米：15克、花生：15克、莲子：15克、坛豆：15克、燕麦片：20克、大枣：8个左右、冰糖：25克左右、以上杂粮合计：170克(3碗用量)

综合评分 9.1 （116 做过）

幸运晴天

巨浓郁的红烧牦牛排骨🍅好喝到汤都不剩❗❗

牦牛排骨、番茄、葱、姜、蒜、八角、桂皮、辣椒、香叶、冰糖、生抽、老抽、蚝油、盐

3 做过

嘉雍小厨房

红烧牛蹄筋（家常版）

牛筋、胡萝卜、姜、蒜、干红辣椒、盐、生抽、老抽、糖、香菜、八角

综合评分 8.0 （364 做过）

淡然-微笑

豪华版南瓜🎃饮

南瓜、糖、纯牛奶、糯米、黄小米、水

6 做过

想做一颗肆意的甜球

破壁机版玉米汁（超级浓稠顺滑）

甜玉米、牛奶、大米、水

综合评分 8.3 （128 做过）

像风一样的Apple

炖牛筋

牛筋、料酒、盐、生抽、八角、香叶、干辣椒、姜、洋葱、豆瓣酱、黄豆酱、胡萝卜 西兰花

3 做过

樂章111

老公大赞的猪肚鸡！小复杂版

猪肚、小黄鸡（幼鸡，黄鸡）、枸杞子、白胡椒粉（或者白胡椒粒）、盐、花椒、牛奶、料酒

综合评分 8.1 （746 做过）

云鱼子

东菱面包机也能做出松软可口的吐司（懒人版）

鸡蛋、酵母、高筋面粉、糖、牛奶、盐、黄油

综合评分 8.0 （76 做过）

乄雯0o

减脂晚餐 黄瓜炒鸡丁

鸡胸肉、黄瓜

3 做过

小G减脂餐

吃再多也不会胖的晚餐 低脂低卡系列 “鸡蛋酱生菜包”

鸡蛋、生菜、豆皮、金针菇、胡萝卜、青椒、香葱、黄豆酱

综合评分 9.2 （24 做过）

张-Tina