时时在减肥

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创建时间: 3年前      最后修改: 3个月前
114 菜谱
  • 干烧南瓜

    南瓜、生抽、老抽、糖、醋

    综合评分 7.5 (3409 做过)

    木可厨房

  • 杂菌煲

    各种菌类,黑木耳

    1 做过

    ㄚoㄚo

  • 香辣魔芋皮

    魔芋、老姜、干红椒、孜然粉、花椒、油、盐、麻辣鲜、辣鲜露或生抽

    综合评分 7.2 (40 做过)

    诗诗麻麻

  • 全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake)

    小南瓜、南瓜子、葵花子、全麦面粉、糖、水

    综合评分 7.6 (95 做过)

    小米三味蔬屋

  • 电饭锅版无面粉无黄油木瓜燕麦蛋糕和南瓜燕麦蛋糕

    鸡蛋、南瓜泥或者木瓜泥、燕麦、糖、soy milk

    综合评分 5.4 (88 做过)

    马点心

  • 蕃茄疙瘩汤

    蕃茄、鸡蛋、面粉、油菜、口蘑、盐、鸡精

    综合评分 7.9 (616 做过)

    堂妈小厨

  • 西芹鸡丁

    鸡肉、西芹、胡萝卜、蚝油、芝麻油

    59 做过

    当点遇到线

  • 超简单!5分钟口袋饭团

    #鸡蛋火腿材料、米饭、海苔、鸡蛋、美乃滋、火腿片、盐、#牛肉秋葵材料、米饭、海苔、肥牛卷、洋葱、秋葵、#鲜虾牛油果材料、米饭、海苔、鸡蛋、美乃滋、盐、活虾、牛油果

    综合评分 8.5 (463 做过)

    迷特波鲁

  • 黄瓜鸡丁

    鸡丁、黄瓜、料酒、酱油、淀粉、油、花椒、盐、白糖、清水

    综合评分 7.5 (507 做过)

    80后男人的厨房

  • 健身减肥最爱的鸡胸料理!——彩椒鸡丁

    鸡胸肉、彩椒、番茄酱、干辣椒、花椒、生抽、醋、代糖

    综合评分 7.5 (881 做过)

    硬派健身

  • 黄瓜木耳鸡蛋

    木耳、黄瓜、鸡蛋、香葱、盐、淀粉、食用油

    综合评分 7.0 (314 做过)

    洛洛大方就是我

  • 香芹凉拌手撕鸡胸肉 低卡减肥方便快捷~

    鸡胸肉、芹菜、香菜、老干妈(吃辣的就加)、料酒、酱油、醋、大蒜

    综合评分 7.9 (466 做过)

    yujinbubbles

  • 番茄鹰嘴豆炖糙米饭

    鹰嘴豆、番茄、糙米饭(煮熟的)、水(煮豆)、橄榄油、盐、黑胡椒

    综合评分 7.9 (42 做过)

    阿喵-shan

  • 虾米冬瓜海带汤

    冬瓜、海带、虾米、盐

    综合评分 7.4 (52 做过)

    幸福-Apple

  • 虾米烧冬瓜

    冬瓜、虾米、香菜、油、清水

    综合评分 7.3 (607 做过)

    summer的家

  • 海带炖冻豆腐

    银鱼干、骨头汤、冻豆腐、泡发海带、葱花、姜丝、盐、糖

    综合评分 7.0 (37 做过)

    秋凉