主食驾到

电锅生蚝饭

生蚝、洋葱、大米、大蒜、姜、葱白、生抽、蚝油、糖、藏红花（可选）

3 做过

thoto

甜辣鸡肉蔬菜拌饭丨健康·三餐

鸡胸、糙米饭、小白菜或其他脆口感的青菜、牛油果、#佐料部分、蒜、小香葱、香菜、白米醋、酱油、番茄酱、辣酱（见贴士2）、海盐、白胡椒粉和黑胡椒粉

综合评分 9.1 （138 做过）

Sunny_Kreglo

鸡肉蔬菜饭团OR拌饭（2.0版）—避免蔬菜焦虑| 健康·三餐

剩熟米饭、香油、海盐、剩熟鸡胸肉、酱油、黑胡椒粉、白胡椒粉、洋葱粉（可省略）、酸黄瓜、菠菜、＃炒鸡蛋部分、大号鸡蛋、料酒、糖、海盐

综合评分 8.7 （230 做过）

Sunny_Kreglo

番茄肉酱意大利面

意大利面、番茄、番茄酱、肉末、洋葱、盐、黑胡椒、食用油、黄油、料酒、淀粉

综合评分 7.8 （28329 做过）

zypzy

黑胡椒牛柳意大利面

意大利面条、黑胡椒酱、黑胡椒现磨、洋葱青红椒、海盐、牛柳、老抽、大蒜、黄油、迷迭香

综合评分 7.7 （416 做过）

卡住的糖果

洋葱香肠烤饭

大米、香肠、开水、洋葱、黄油、百里香干末、欧芹干末、盐、黑胡椒粉

综合评分 8.2 （77 做过）

君之

《昨日的美食》之菠菜千层面

#意式肉酱、洋葱、芹菜、红萝卜、肉糜、大蒜、番茄罐头、香叶、牛至、盐、黑胡椒、#白酱、黄油、面粉、牛奶、#主材、千层面、菠菜、奶酪

2 做过

freshtime

葱油肉酱面

猪肉馅、新鲜面条、大葱、自制葱油、生抽、老抽、盐、白糖、料酒

综合评分 7.9 （57 做过）

apple爱自己

夏日凉面（spaghetti版）

spaghetti 、黄瓜、豆芽、芝麻、葱碎、蒜蓉、酱汁调料见图4

综合评分 8.4 （79 做过）

发爷-1

葱花沙茶拌面

面条（切面）、黄瓜（丝）、小葱（葱花）、沙茶酱、酱油、糖

综合评分 7.8 （12 做过）

E路拾缘

宜宾燃面

水叶子面、芽菜、熟花生（焙过）、红油辣椒、小葱、生抽、醋

综合评分 8.2 （70 做过）

甜花卷儿

【北京早上好】紫米芝士肉松饭团

紫米、大米、芝士片（我用了百吉福原味芝士）、肉松、蛋黄酱(可选择自己喜欢的酱料)、白醋、糖、盐、白芝麻、即食海苔片

综合评分 8.1 （735 做过）

文yimi

油泼扯面

面粉、水、盐、辣椒粉、蒜末、葱末、姜末、生抽、老陈醋

综合评分 8.6 （2078 做过）

粉竽粘糖

糙米圆白菜牛肉粥

糙米、胚芽碎米、牛肉末、芝麻盐（或白芝麻）、胡椒粉、芝麻油、盐、洋葱、圆白菜、饮用水

综合评分 7.7 （11 做过）

lulututu

懒人肉臊饭

猪绞肉、青菜、鸡蛋、豆瓣酱、酱油、糖、料酒、蒜末

综合评分 7.7 （34 做过）

凉公子

余味无穷之鲜肉小馄饨

葱、姜、肉糜、生抽、盐、香油、糖、馄饨皮

综合评分 8.6 （133 做过）

凉爱