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创建时间: 3年前      最后修改: 3年前
32 菜谱
  • 西瓜柠檬饮

    西瓜、柠檬、蜂蜜、薄荷、冰块

    综合评分 8.1 (72 做过)

    南半球的小猫

  • 洋葱番茄炒咸蛋

    熟咸鸭蛋、洋葱、番茄、青椒、蚝油、料酒、生姜

    6 做过

    爱厨房

  • 番茄玉米蔬菜汤

    节瓜、番茄、甜玉米、口蘑、洋葱、盐、香油、橄榄油、开水、黑胡椒

    综合评分 7.4 (80 做过)

    路_爷

  • 如何煎好一个pancake热香饼(超详细)

    低筋面粉、鸡蛋55g大小带壳、牛奶、白砂糖、盐、植物油、蜂蜜、黄油(装饰用)

    7467 做过

    小熹

  • 干锅土豆片

    土豆、豆瓣酱、姜,蒜,葱,辣椒、猪肉、香菇,胡萝卜

    综合评分 7.8 (1440 做过)

    曦妞子

  • 酸奶蛋糕

    酸奶、低筋面粉、玉米淀粉、黄油、细砂糖、鸡蛋

    综合评分 7.3 (3660 做过)

    Sammy爱烘焙

  • 酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉(香蒜蜂蜜煎鸡胸肉)

    鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、大蒜、蜂蜜、橄榄油、橄榄油、答应我好好看tips好嘛

    综合评分 8.3 (15269 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • #减肥#鸡胸肉燕麦饼

    燕麦片(无味)、鸡蛋、鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、胡椒、盐、玉米油

    综合评分 7.7 (211 做过)

    贱妮1

  • 【健康三餐】糙米蔬菜鸡肉饭团

    糙米、黑野米(可选)、鸡胸肉、菠菜、鸡蛋、甜椒、香油、盐、干洋葱粒、黑胡椒、生抽、酸黄瓜、白胡椒、料酒、糖

    综合评分 8.7 (231 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 上校烤鸡胸

    鸡胸肉、玉米片、鸡蛋、黑胡椒、海盐、橄榄油、酱油、番茄酱

    综合评分 7.8 (144 做过)

    胖兔子丶

  • 番茄田园意面(无油减脂增肌)

    意面、西兰花、花菇、番茄、鸡胸肉、番茄酱、盐,料酒,黑胡椒粉

    综合评分 7.9 (44 做过)

    Rainbow要霸占厨房

  • 低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉

    鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉

    综合评分 7.5 (542 做过)

    陈娃娃wawa

  • 解馋,还能当加餐的鸡米花!

    鸡胸肉or鸡腿肉、全麦粉、蛋、腌料、油

    综合评分 7.0 (138 做过)

    硬派健身

  • 意式披萨

    面粉、干酵母、水、植物油、糖、盐、披萨酱、马苏里拉奶酪、香肠(或培根)、甜玉米粒、豌豆、胡萝卜丁

    综合评分 8.2 (3402 做过)

    海燕的手艺

  • 轻乳酪蛋糕(低油低糖版)

    奶油奶酪、低筋面粉、鸡蛋、牛奶、黄油、细砂糖、椭圆模或6寸圆模

    综合评分 7.8 (1376 做过)

    Tracy易彩

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