减肥排毒餐

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创建时间: 3年前      最后修改: 4个月前
40 菜谱
  • 超好吃的部队火锅

    芝士、韩国辣酱、酱油、辣椒面、辛拉面、泡菜、午餐肉、白糖、年糕、洋葱、大葱、蔬菜、丸子、水

    综合评分 8.3 (477 做过)

    是你的于

  • 零失败自制烤肉

    梅头肉(除去肥肉部分)、生抽、料酒(或白酒)、蚝油、蜂蜜、葱白(只要葱白,拍扁切段)、生姜、蒜(我用的是独蒜)、黑胡椒粉(整粒自己打的粉)、辣椒粉、孜然粉、花椒粉、盐(酌情)

    综合评分 8.2 (1288 做过)

    河马战士

  • 凉拌三丝

    黄瓜、胡萝卜、香菜、金针菇、小尖椒、大蒜

    综合评分 7.5 (260 做过)

    Haaaassicwy

  • 拌全世界—自制超快手麻辣拌

    蔬菜

    491 做过

    晴晴晴晴子哇

  • 比肉还要好吃的凉拌菜!简单易做。

    杏鲍菇、小米椒、香菜、蒜、葱、辣椒面、生抽、醋、盐、白糖、鸡精

    综合评分 7.5 (256 做过)

    阿之小厨

  • 烤箱烧烤

    金针菇、韭菜、土豆片、虾、鱼豆腐、仿蟹棒、墨鱼丸、肠等、蒜片、洋葱丁、彩椒丁(因为我们不吃辣,爱吃辣可以放小米辣小青椒)、烧烤酱、柠檬汁、砂糖、盐、黑胡椒粉、孜然粉、一丢丢生抽、老抽

    综合评分 7.5 (1291 做过)

    述思思

  • 在家自己做麻辣烫!美味好吃

    火锅底料、干辣椒、自己爱吃的食材、豆瓣酱

    综合评分 7.0 (168 做过)

    jess0425

  • 10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃

    番茄、香菇、金针菇、嫩豆腐、火腿、泡发木耳、水淀粉、香菜、生抽、陈醋、胡椒粉、香油、盐

    综合评分 7.7 (745 做过)

    幸福佑手牵

  • 酱油炒饭(超级简单)

    剩米饭、葱、鸡蛋、酱油(老抽)、料酒、耗油、糖

    综合评分 7.8 (5673 做过)

    陈哈哈Carrie

  • 咸蛋南瓜拌饭

    米饭、南瓜、咸蛋

    6 做过

    阿呆、仅此而已

  • 蔬菜肉卷

    菜脯、包菜、上前肉、胡萝卜、姜、蒜、盐、酱油、生抽、生粉

    综合评分 8.1 (37 做过)

    oO俏俏Oo

  • 手撕杏鲍菇

    杏鲍菇、香葱、姜、蒜、小米椒、芝麻油、鲜酱油、米醋、白糖、盐、(调味料请根据自己口味酌情调整)

    综合评分 8.3 (6815 做过)

    烟火间

  • 减肥水煮菜

    生菜、白菜、金针菇、榨菜、生抽、醋、香油

    综合评分 8.0 (158 做过)

    -Almost_z

  • 凉拌芹菜三丝

    芹菜、豆腐皮、胡萝卜、熟白芝麻、大蒜、盐、米醋、香油、生抽

    综合评分 7.6 (105 做过)

    玉池桃红

  • 蒜蓉蒸金针菇

    金针菇、蒜、色拉油、盐、鲜味生抽、麻油、葱花、糖

    综合评分 8.4 (26849 做过)

    E路拾缘

  • 番茄肉酱意大利面

    意大利面、番茄、番茄酱、肉末、洋葱、盐、黑胡椒、食用油、黄油、料酒、淀粉

    综合评分 7.8 (29894 做过)

    zypzy

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