养生食补

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创建时间: 3年前      最后修改: 21天前
37 菜谱
  • 猪脚姜醋蛋

    猪脚、肉姜、添丁甜醋、红糖、鸡蛋

    综合评分 8.4 (605 做过)

    tangtang瑭瑭

  • 美颜靓汤-花胶淮山茨实鸡脚汤

    花胶、鸡脚、猪腿骨、姜片、淮山片、茨实、蚝豉、盐、蜜枣

    0 做过

    仓之食

  • 栗子燕麦早餐粥 | 健康·三餐<好好吃饭11>

    快熟燕麦片、短粒白米、绿豆、熟栗子仁、椰子油或食用油、清水

    综合评分 9.5 (141 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 开水冲鸡蛋(去火止咳良方)

    鸡蛋、白糖、开水

    综合评分 8.8 (26 做过)

    神话-1

  • 养生系·花胶烩海参

    大约5人份、压力锅/高压锅、发好的海参、干花胶、纯干花菇、五花肉、花生油、叉烧酱、酱油、蚝油、盐、大葱、姜片、葱花(可选)

    7 做过

    我就是胖着玩玩

  • 豆浆杂粮粥(别名:回归正轨粥)丨健康·三餐

    生黄豆、杂豆(红豆、芸豆、斑豆)、杂米(糙米、黑米、紫米)、坚果种籽(亚麻籽、黑白芝麻、核桃)、海盐、姜黄粉(选用)

    综合评分 9.3 (833 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 老北京小吊梨汤

    雪花梨、清水、话梅、冰糖、枸杞、银耳

    综合评分 8.4 (2767 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 小米南瓜粥

    南瓜、小米、盐、糖、鲜奶、肉桂粉

    34 做过

    米瑞食记

  • 海参花胶乌鸡汤

    海参、花胶、乌鸡、红枣、枸杞、淮山、姜片

    综合评分 7.5 (117 做过)

    小潺zh

  • 美龄养颜粥秘方

    薏米、白米、山药、牛奶、豆浆、冰糖、莲子

    5 做过

    我的舌尖不含糊

  • 美龄粥

    糯米、大米、豆浆、清水、山药、冰糖、枸杞

    综合评分 8.5 (350 做过)

    E路拾缘

  • 香菇花胶海参小炒

    鲜冬菇、海参、花胶、大葱、姜丝、酱油、蚝油(或鲍汁)、盐、糖、鸡粉、高汤(如有)

    综合评分 7.3 (24 做过)

    肉饼老婆

  • 山药胡萝卜糕

    山药、胡萝卜、鸡蛋、淀粉(玉米淀粉)、盐

    综合评分 8.3 (31 做过)

    小单飞咖啡

  • 椰香紫米糕/椰香血糯米糕

    椰奶饮料、血糯米、绵白糖、椰浆

    5 做过

    風のように自由

  • 鱼胶美肌汤

    花胶、鸡、排骨、姜、霸王花、海底椰、沙参、玉竹、银耳、蜜枣、百合

    综合评分 9.2 (16 做过)

    湾湾小厨

  • 元贝花旗参花胶虫草花补元汤

    元贝、枸杞、花旗参、桂圆、虫草花、花胶、蜜枣

    综合评分 7.7 (32 做过)

    黄妈妈汤料馆

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