低卡减脂软软软，软到无边的全麦薄饼（空心饼）
盐、水、全麦粉、面粉
综合评分 8.0 （61 做过）
瑞甜桐
红烧萝卜
长白萝卜、小葱、生抽 老抽 盐 糖
综合评分 7.6 （1960 做过）
稻麦特别好
超模藜麦综合沙拉
藜麦、玉米、胡萝卜、黑木耳、综合坚果果干、牛油果、鸡蛋、喜马拉雅粉盐、椰子油、芝麻沙拉酱
综合评分 7.7 （262 做过）
母姬
【减脂小厨房】牛油果沙拉
牛油果、黄瓜、番茄（中等大小）、熟虾仁、盐、黑胡椒
综合评分 7.7 （1682 做过）
Serena很宅
健康考伯色拉（新元素版）
鸡蛋、牛油果、鸡胸肉、番茄、车打芝士、紫洋葱、培根、蔬菜色拉、螺旋意面（可选）、自制千岛酱（可选）、柠檬汁（可选）
综合评分 8.4 （667 做过）
cchaileycc
完美沙拉公式~How to build the perfect salad
蔬菜、水果、坚果、奶酪、肉肉、调料
综合评分 8.8 （1995 做过）
fufu
酒蒸蛤蜊-深夜食堂
蛤蜊、干辣椒、蒜、油、黄油、生抽、小葱、清酒
综合评分 8.2 （2336 做过）
0夏天0
自制关东煮
昆布、#汤底#、白萝卜、苹果、胡萝卜、干香菇、昆布（或干海带）、生抽、盐、水、#配菜、圆白菜、煎豆腐、海带结、娃娃菜、鲜香菇或平菇、玉米、
综合评分 8.3 （3420 做过）
小白素食记录
台式泡菜
卷心菜、胡萝卜、红辣椒、蒜头、白糖、白醋、盐、水
综合评分 8.0 （587 做过）
简单煮意
日式芝麻碎拌菠菜
菠菜、熟白芝麻、砂糖、薄口醤油、柴鱼精、盐、油
综合评分 8.2 （215 做过）
jue
葱油金针菇——10分钟快手菜，你绝对不能错过的美味~
金针菇、酱油、小葱、花生油
综合评分 8.0 （1494 做过）
_慧绘美食记_
日式瘦身鸡丝沙拉
芹菜、日式火锅麻酱、胡萝卜、料酒、木耳、豆芽、鸡胸肉、白芝麻
7 做过
黛西♡
erica9007
