减脂进行时

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创建时间: 2016-06-05      最后修改: 2018-04-23
12 菜谱
  • 美味鸡胸肉干丝(改良版)

    鸡胸肉、橄榄油、番茄酱、胡椒粉、盐

    综合评分 7.9 (2444 做过)

    健身厨男

  • 早餐之牛油果鸡蛋沙拉

    牛油果、鸡蛋、盐、黑胡椒碎

    综合评分 7.5 (2502 做过)

    携手浪迹天涯际

  • 培根鸡蛋紫薯杯,健身零食

    培根、鸡蛋、紫薯、盐、黑胡椒

    综合评分 7.9 (24 做过)

    咕噜健身厨房

  • 香煎豆腐排&口袋饼--早餐/便当好选择

    嫩豆腐(南豆腐,内酯豆腐)、香菇、面粉、盐、黑胡椒粉

    综合评分 7.5 (38 做过)

    小白素食记录

  • 三杯土豆

    土豆、生抽、红辣椒、生姜、九层塔、麻油(香油)、糖

    综合评分 8.7 (306 做过)

    小白素食记录

  • 三文鱼牛油果拌饭

    三文鱼、米饭、牛油果、柠檬、照烧酱、胡椒、盐

    综合评分 7.8 (1335 做过)

    张爱抠ooooo

  • MUJI HOT DELI——香脆鸡胸

    鸡胸肉、橄榄油、盐、胡椒、番茄(小)、西葫芦、新鲜迷迭香、#多味黄油、无盐黄油、帕尔马干酪粉、全麦面粉、迷迭香、蒜瓣

    综合评分 7.8 (22 做过)

    lulututu

  • 蒸豆腐饼

    榨菜碎、老豆腐(北豆腐)、鲜香菇、生抽、香油、香芹、生姜

    综合评分 7.7 (1036 做过)

    小白素食记录

  • 橄榄油黑椒芦笋

    芦笋、盐、黑胡椒碎、橄榄油

    综合评分 7.7 (715 做过)

    葉子的爱与厨房

  • 无油烤鸡翅(烤箱版)

    鸡翅蜂蜜、大蒜、鸡精、盐、料酒、蜂蜜

    综合评分 7.3 (125 做过)

    美芽贝贝杨

  • 茄汁烤茄子

    长茄子、番茄酱、洋葱、蒜末、盐、罗勒、白胡椒粉、橄榄油

    综合评分 7.5 (178 做过)

    君之