减肥健康

21 收藏
创建时间: 2016-06-03      最后修改: 2016-06-18
19 菜谱
  • 夏日清凉桃子汽水

    苏打水、桃子、蜜渍柠檬、薄荷、其他水果请随意

    综合评分 7.6 (831 做过)

    宁芝安朵

  • 入口即化的【清蒸鳕鱼】

    【主料】鳕鱼、【配料】葱姜丝、枸杞(可选)、鸡油、【调料】料酒、白胡椒粉、生抽

    综合评分 7.7 (1008 做过)

    璐稔

  • 番茄龙利鱼豆腐汤

    西红柿、龙利鱼、豆腐、胡椒粉、料酒、盐

    综合评分 7.5 (321 做过)

    小貂小姐

  • 龙利鱼豆腐煲

    龙利鱼、番茄、豆腐(略老的那种)、杏鲍菇、金针菇、番茄酱

    综合评分 8.1 (4152 做过)

    蒋三寻

  • 蒜泥白肉

    五花肉、姜 葱 米酒、酱料:蒜蓉(蒜泥) 生抽 麻油 油辣子 水

    综合评分 8.2 (33 做过)

    小雲-1

  • 健身餐之鸡胸肉白菜丸子

    鸡胸肉、白菜、香菜、鸡蛋、生粉、面包糠

    综合评分 7.1 (42 做过)

    伊米阳光的梦想

  • 蒜蓉蒸鸡胸(鸡腿)

    鸡胸、蒜、黑胡椒、蒸鱼豉油、淀粉

    综合评分 8.1 (2270 做过)

    大星大米随便你

  • 低脂花式鸡胸肉

    鸡胸肉、青椒、金针菇、胡萝卜、其他蔬菜

    综合评分 7.4 (18 做过)

    胖兔子丶

  • 玉米面发糕

    普通面粉、玉米面、牛奶、细砂糖、酵母、葡萄干

    综合评分 7.4 (2004 做过)

    Nicole的生活书

  • 日式金针秋葵凉面(kuro酱版)

    荞麦面、秋葵、金针菇、山药、小葱(可略)、蘸汁配方、日式酱油、味淋、日式清酒

    综合评分 8.0 (324 做过)

    苹果苹果苹果

  • 葱花油饼 Spring Onion Pancake

    #材料可以做4个葱花油饼、#面团材料、普通面粉、水、盐、#油酥材料、普通面粉、盐、植物油、#其它材料、葱花、植物油

    综合评分 8.7 (2108 做过)

    yanyanfoodtube

  • 香菇滑鸡蒸

    鸡腿、香菇、生抽、料酒、淀粉、盐、生姜、白胡椒粉、辣豆豉、香油

    5 做过

    小羽私厨

  • 芦笋炒蘑菇

    口蘑、芦笋、黑胡椒、盐、黄油、蒜

    综合评分 7.7 (4594 做过)

    坦克运转手

  • 无油无烟微波炉版炸鸡翅(无难度懒人超快手菜)

    腌制好的鸡中翅、面包糠

    综合评分 7.5 (1317 做过)

    Jamie捷

上一页12