给老人吃 午餐

简单的高颜值~蜂蜜拌黄瓜

黄瓜、蜂蜜、盐、柠檬汁

综合评分 7.9 （207 做过）

E路拾缘

肉沫豆角下饭菜

豆角、猪肉碎、小米椒、大葱 大蒜、生抽、糖、老抽、淀粉、料酒、盐、植物油

综合评分 8.1 （17799 做过）

艾琳love

虾仁豆腐蒸水蛋

内脂豆腐、鸡蛋、清水、虾仁、香葱、蒸鱼豉油、盐、香油

综合评分 8.3 （4898 做过）

E路拾缘

老黄瓜羊肉粉丝汤

老黄瓜、羊肉片、粉丝、香菜、盐

3 做过

花生妈de小厨房

田园味十足，半小时搞定两个菜丨丝瓜炖豆腐&榨菜炒藕片 · 圆满素食

豆腐、丝瓜、香菇、胡萝卜、姜、藕、榨菜、小尖椒、盐、蘑菇精，蔬菜鲜，味精等、料酒、寿司醋（或白醋+糖）、植物油

综合评分 8.4 （111 做过）

圆满素食

日式香菇蒸蛋

鸡蛋、干香菇、木鱼花、水、生抽、盐

综合评分 8.4 （159 做过）

0夏天0

红烧冬瓜

冬瓜、白糖、生抽、老抽、盐、蚝油、鸡精

综合评分 7.8 （8543 做过）

83小钟

肉末蒸冬瓜

猪肉馅、冬瓜、大蒜、小葱、盐、香油

综合评分 7.2 （1998 做过）

随心煮意

五彩素营养粥

白米粥、胡萝卜、玉米、青菜、姜片、油、盐

综合评分 7.9 （371 做过）

小美的美食

蘸汁菠菜鸡蛋糕——春季养生多吃菠菜

鸡蛋三个，菠菜一小把，盐适量，水淀粉，小葱。

综合评分 7.8 （1975 做过）

玉池桃红

紫薯山药粥

米饭、紫薯、铁棍山药、冰糖

综合评分 7.8 （90 做过）

爱家的方小太

洋葱木耳鸡蛋炒肉

洋葱、黑木耳、鸡蛋、里脊肉、盐、生抽、生粉、醋（可省略）

综合评分 7.7 （370 做过）

楚妍

去火的下饭菜- 鸡蛋苦瓜碎

苦瓜、鸡蛋、盐、鸡精、醋、糖

综合评分 7.5 （157 做过）

私家小食堂

朴素的混汤面

鲜面条、白菜、胡萝卜、新鲜香菇、盐、冰糖、生抽、水

综合评分 8.5 （2335 做过）

小白素食记录

手撕杏鲍菇

杏鲍菇、香葱、姜、蒜、小米椒、芝麻油、鲜酱油、米醋、白糖、盐、（调味料请根据自己口味酌情调整）

综合评分 8.3 （6595 做过）

烟火间