暖胃的汤水☺️

13 收藏
放一些适合当早晚餐的粥和养颜的糖水,平时的吃食也要尽量清淡哦,因为外面餐馆的饭油大,对肠胃也是刺激呢...看着汤水就会很安心!
创建时间: 2016-05-15      最后修改: 2020-09-06
11 菜谱
  • 听说喝了这杯【蜜桃冰茶】会有好运

    水蜜桃、红茶、白糖、柠檬汁

    综合评分 7.2 (326 做过)

    日食记

    理由:零食甜品

  • 椰香紫米粥

    紫米、椰奶、糖

    27 做过

    rose酱的吃喝志

    理由:零食甜品

  • 新鲜菌汤(蘑菇汤)

    杏鲍菇、茶树菇、口蘑、其他各类新鲜蘑菇、浓汤宝(菌味)、鲜酱油、盐

    综合评分 7.7 (528 做过)

    小流汗

  • 菌菇汤

    猴头菇、榛蘑、枸杞、冬菇、姬松茸、竹荪、虫草花、薏仁

    综合评分 7.8 (166 做过)

    小白素食记录

  • Detoxwater

    水果、蔬菜、草本植物、一大壶冷水、不加糖、冷藏1-8小时(尽量久一点)、胃不好的放到室温再喝、目前反馈的:、柠檬1-2片不要太多会很酸抢味道、我觉得椰汁+蓝莓好好喝,黄瓜也清新加薄荷、大家可以看下小伙伴的搭配再做避免不喜欢的味道出现、请用水壶密封泡!!!、要是觉得壶子不貌美可以泡好了倒杯子摆拍、我一般晚上做冷藏一晚上隔天喝、有问题麻烦仔细读小贴士!!!

    综合评分 8.5 (1680 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 莲子绿豆沙

    莲子、绿豆、冰糖、枸杞

    0 做过

    寄居的客旅_5elc

  • 枸杞红枣酒酿蛋

    酒酿、红枣、枸杞、鸡蛋

    综合评分 8.1 (133 做过)

    盘子会唱歌

  • 西瓜姜柠檬爽

    西瓜、柠檬、生姜

    7 做过

    小白素食记录

  • 红豆薏仁龙眼养颜汤

    龙眼肉、红豆、薏仁、冰糖、红糖

    综合评分 7.8 (104 做过)

    小白素食记录

  • 绿豆薏仁粥

    珍珠米、绿豆、薏仁、百合

    2 做过

    大花花西瓜瓜

  • 薏米山药红枣粥

    薏米、山药、红枣、大米、莲子

    综合评分 8.1 (47 做过)

    莎莎美食厨房