超棒又低脂!

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创建时间: 2016-05-14      最后修改: 2020-06-02
41 菜谱
  • 好吃到哭泣的油醋汁

    橄榄油/玉米油、生抽、苹果醋、蜂蜜、黑胡椒

    综合评分 8.4 (905 做过)

    一只大鸡腿儿

  • 健身轻食:纯全麦粉鸡蛋饼卷鸡胸肉

    全麦粉、纯牛奶、鸡蛋、葱伴侣豆瓣酱、鸡胸肉饼、秋黄瓜

    综合评分 7.8 (10 做过)

    喵星贝贝猫

  • 适合减肥吃的全麦鸡肉包子!低脂低卡

    黑麦全麦粉、干酵母、水

    综合评分 8.3 (54 做过)

    小啊小啊北

  • 豆渣糖不甩

    #圆子材料:、豆渣、糯米粉、盐、食用油、#桂花蜜材料:、红糖、水、糖桂花

    综合评分 7.7 (122 做过)

    烟火间

  • 紫薯饼(无油)

    面粉、酵母、紫薯

    综合评分 7.6 (1830 做过)

    Evababy-

  • 岛本薰【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】酸奶冰淇淋-手动/冰淇淋机均可

    蛋黄(中等大小)、牛奶、香草荚/香草精、细砂糖、冰水(冷却用)、酸奶、蓝莓(冷冻)

    综合评分 7.9 (70 做过)

    开司米小姐

  • 无油小蛋糕

    鸡蛋,46克左右每个、低筋面粉、香草精、细砂糖

    综合评分 8.0 (523 做过)

    驴妈咪

    理由:有鸡蛋在里面哦

  • 抹茶豆沙小面包(无油脂)

    高筋面粉、酵母、砂糖、牛奶(温热至40度左右)、抹茶粉、盐、红豆沙

    综合评分 7.2 (1378 做过)

    苗苗桑

  • 牛油果曲奇(无油无面粉)

    熟透的牛油果肉、椰子糖(或蜂蜜)、鸡蛋、食用小苏打、可可粉、黑巧克力豆

    综合评分 7.6 (147 做过)

    MOREOVER

  • 中岛志保的豆腐布朗尼

    黄蔗糖、豆浆、全麦粉、可可粉、泡打粉、木棉豆腐(内脂豆腐)、菜籽油

    综合评分 7.6 (166 做过)

    麦小蛋

  • 正宗蛋烘糕【中式松饼】

    #蛋烘糕皮、清水(温水)、鸡蛋、面粉、红糖(一定要)、白砂糖、酵母粉、小苏打、盐、#蛋烘糕馅料搭配推荐:、1、沙拉酱+肉松、2、花生酱(+肉松)、3、花生碎+芝麻碎+白砂糖、4、草莓酱、5、酸豇豆+炒肉末、6、老干妈+土豆丝、7、打发甜奶油+果粒

    综合评分 8.4 (2085 做过)

    歌歌小姐

  • 紫薯红豆糕~低卡美味小甜点

    紫薯泥(原方280克)、糯米粉(可以多一点,撒模具用)、自制蜜红豆、糖粉(我用了21克)、牛奶(可选)

    综合评分 8.0 (286 做过)

    leibaobao00

  • 玉米面发糕

    普通面粉、玉米面、牛奶、细砂糖、酵母、葡萄干

    综合评分 7.3 (1857 做过)

    Nicole的生活书

  • 无面粉无油无糖健康Pancake

    香蕉、燕麦片、鸡蛋

    综合评分 7.4 (150 做过)

    小洁Vincie

  • 伪松露之五分钟可可抹茶麻糬

    糯米粉、玉米淀粉、牛奶或水、白糖、可可粉、抹茶粉、玉米油

    综合评分 7.0 (91 做过)

    王光光光光

  • 黄瓜纯酸奶慕斯

    黄瓜、自制酸奶、白糖、鱼胶粉、饼干、黄油、纯净水、6寸心形活底模具

    综合评分 8.3 (662 做过)

    茉茉的心事

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