意面的百种吃法

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意大利面好吃热量又不高~肥胖患者减肥要变着花样吃!
创建时间: 2016-05-10      最后修改: 2020-09-06
20 菜谱
  • 青酱意面

    青酱(二人份)、罗勒叶、松子仁、盐、黑胡椒粉、橄榄油、意面

    综合评分 7.7 (1226 做过)

    小白素食记录

  • 什锦炒通心粉

    通心粉、番茄、(胡萝卜/青椒/黄瓜)、(杏鲍菇/金针菇)、油、蒜瓣、生抽、盐、胡椒粉

    综合评分 7.7 (388 做过)

    WantingSu

  • 培根番茄意大利面

    意大利面、盐、番茄、培根、黄油、番茄酱、黑胡椒粉、混合香草碎、芝士屑

    综合评分 7.9 (2929 做过)

    任冉RenRan

  • 白蘑菇奶油培根意面

    意大利面、培根 、白蘑菇 (口蘑)、橄榄油、鲜奶油 、黑胡椒 、蒜 、芝士粉 、盐 、罗勒(可不用)

    综合评分 7.6 (8864 做过)

    伧佃雪乃

  • 咖喱意大利面

    意大利面、胡萝卜、洋葱、土豆、咖喱

    综合评分 7.4 (891 做过)

    知味人生_知味

  • 番茄口蘑意面

    西红柿、口蘑、香芹、番茄酱、黑胡椒粉、橄榄油、盐、意大利面

    综合评分 7.7 (798 做过)

    小白素食记录

  • 秋日杂蔬意面

    意面(用的3号)、荷兰豆、彩椒(红&黄)、黄西葫芦(绿的也可以)、大蒜、酱油(生抽)、蚝油、芝麻油(香油)、盐、白糖、橄榄油、现磨黑胡椒

    综合评分 7.9 (362 做过)

    小小H

  • 蕃茄蘑菇肉酱意大利面

    意大利面、猪肉末、蘑菇、西红柿、洋葱、蒜、盐、鸡精、黑胡椒粉、蕃茄沙司、黄油、橄榄油、红酒

    综合评分 8.0 (3560 做过)

    臻妈美食厨房

  • 蒜香辣酱培根黑胡椒意面

    意面、蔬菜、培根、韩国拌饭辣酱、黑胡椒颗粒、黑胡椒粉、橄榄油、盐 味精等

    4 做过

    sususuperMEN

  • 黑椒牛柳炒意面

    意大利面、牛里脊肉、清水、盐、生粉、料酒、老抽、植物油、青椒、红椒、洋葱、鸡精、黑胡椒碎、生抽

    综合评分 7.8 (4701 做过)

    坨坨妈

  • 海鲜意面

    意面、大虾、肉馅、洋葱、西红柿、罗勒、黑胡椒粉、浓缩番茄汁、盐、奶酪、橄榄油

    综合评分 7.7 (945 做过)

    olivia85

  • 简易芝士焗意粉

    马苏里拉芝士、黑椒粉、4号意粉、番茄、洋葱、火腿肠、甜玉米粒、番茄酱、黄油、披萨草、盐

    综合评分 7.0 (127 做过)

    lightimecake

  • 柠檬蒜香鸡肉意大利面

    鸡块(鸡腿肉和鸡胸肉均可)、意大利面、欧芹碎、新鲜柠檬(柠檬汁和柠檬皮)、大蒜、黄油、植物油、黑胡椒、盐、蒜盐 (可加可不加)、糖、洋葱

    4 做过

    啊伦伦伦伦伦

  • 超简单的奶汁培根意面Carbonara

    意面、大蒜、洋葱、培根、牛奶、芝士片、鸡蛋、盐、黑胡椒

    综合评分 7.6 (2188 做过)

    肉食系女子

  • 鲜蔬白酱意面

    蝴蝶意面、香菇、红椒、西兰花、雄鸡标椰浆、面粉、白胡椒粉、盐、水、橄榄油、蘑菇精

    7 做过

    如疏

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