【减脂期】无糖南瓜银耳smoothie
南瓜、鲜银耳、牛奶、蜂蜜、喜欢的坚果、喜欢的果干、椰蓉
综合评分 8.2 （26 做过）
阿云要好好吃饭鸭
血糯红枣粥
血糯米、红枣、红糖
综合评分 8.3 （192 做过）
小白素食记录
理由：绿豆糕 我喜欢
滋阴润肺，养胃生津“冰糖雪梨银耳羹”
雪梨、银耳、百合、莲子、冰糖、枸杞
综合评分 7.3 （32 做过）
春暖花开-352
养生在三伏，“三豆汤”与你更配哦！
绿豆、赤小豆、黑豆、冰糖（或红糖）
综合评分 8.4 （287 做过）
tangtang瑭瑭
红枣红豆薏仁牛奶粥
红豆、薏米、红枣、冰糖、纯牛奶
综合评分 8.1 （4211 做过）
粽子大人
韩式南瓜粥
南瓜、糯米粉、盐、冰糖
综合评分 8.2 （3626 做过）
呤儿
养肾膏（男女通用）
黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖
综合评分 8.3 （2536 做过）
hbmb
筱玄子
