蚝油生菜
生菜、蚝油、蒜、糖、植物油
综合评分 7.7 （2437 做过）
尚珺
奇亚籽有机水果燕麦碗
苹果、草莓、橙子、猕猴桃、蓝莓、百香果、即食燕麦、奇亚籽、无糖酸奶、枫糖浆、牛奶、表面材料
综合评分 8.7 （27 做过）
crazy_go
菇菇西兰花
#食材：、西兰花、白玉菇、蟹味菇、蒜头、#调味料：、盐、胡椒粉、蚝油（素食者可不加）、（调味料请根据自己口味调整）
综合评分 7.9 （301 做过）
烟火间
虾皮冬瓜汤
冬瓜、虾皮、葱姜丝、盐、味精、香油、胡椒粉
综合评分 7.9 （174 做过）
雨鸾
咖喱土豆鸡块
鸡胸肉、土豆、洋葱、胡萝卜、咖喱、生抽、盐、黑胡椒粉
综合评分 8.2 （3348 做过）
远方的西和食光
黑米杂粮饭
黑米、小米、糙米、普通白米、水、芝麻
综合评分 8.3 （62 做过）
小辞xiaoci
番茄口蘑意面
西红柿、口蘑、香芹、番茄酱、黑胡椒粉、橄榄油、盐、意大利面
综合评分 7.7 （798 做过）
小白素食记录
减肥也能吃的美味—香烤鸡胸肉,嫩嫩嫩！
鸡胸肉、黑胡椒、盐、蒜蓉
综合评分 7.0 （124 做过）
星星掉落在泡泡浴里
烤南瓜-减肥的主食
老南瓜、盐（可不放）、其它任意调料（可不放）
综合评分 8.4 （643 做过）
冇伱灬冇我
减脂蔬菜汤
蘑菇、西红柿、冬瓜、小白菜、食盐、鸡精
综合评分 8.0 （246 做过）
堂妈小厨
蒜蓉蒸金针菇粉丝（小心上瘾）
大蒜、金针菇、龙口粉丝、米粉、小红辣椒、小葱、盐、生抽、麻油
综合评分 7.9 （820 做过）
头上有朵蘑菇云
翡翠白玉卷
白菜叶、虾仁、青豆、玉米油、胡萝卜丁、豆干、火腿片、鲜香菇、木耳（泡发）、盐、玉米淀粉、清水、食用油
综合评分 7.8 （59 做过）
懒饭App
【低卡减肥增肌】西红柿虾仁意面 10分钟快手面
意大利面、番茄、虾仁、橄榄油、盐、黑胡椒、薄荷叶、白芝麻
综合评分 8.1 （69 做过）
拼命努力的二姐
养肾膏（男女通用）
黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖
综合评分 8.3 （2536 做过）
hbmb
减脂期也要好好吃饭
蛋白质、碳水、脂肪
1 做过
人間失格Kayako
小桃酱爱生活
