低糖低脂饼干
低筋面粉、鸡蛋、糖粉、黄油
综合评分 7.9 （200 做过）
子瑜妈妈
南瓜发糕（无水无油无糖配方）
南瓜泥、面粉（中筋）、酵母、温水（用于化开酵母）
综合评分 7.4 （629 做过）
蚌心沙
（粗粮健康）无油全麦南瓜蛋糕
南瓜泥、全麦粉、低粉、牛奶、鸡蛋、醋、白糖（加蛋黄）、糖（加蛋白）
综合评分 8.2 （11 做过）
乔巴酱
咸蛋焗南瓜（全蛋版）
老南瓜、咸蛋、葱花、油
综合评分 7.6 （2210 做过）
TheRed
南瓜烘蛋
鸡蛋、南瓜、盐、料酒、黑胡椒、韭菜或香葱、食用油或黄油
综合评分 7.3 （708 做过）
豆豆张111
素炒南瓜
南瓜、小葱、油、盐
综合评分 7.5 （2370 做过）
兔子厨房
人马君健康食谱—黄金葫芦饼
全麦面粉、西葫芦、盐、鸡蛋
0 做过
人马君
人马君健康食谱—无油香煎嫩鸡胸
鸡胸肉、生抽、胡椒粉 辣椒粉 花椒粉 孜然粉
2 做过
英式烤苹果酥
A 苹果、B 白砂糖、C 肉桂、D 低筋粉、E 黄油
3 做过
HeyChef
人马君健康食谱—红枣坚果糕
全麦粉、杂粮粉、温牛奶、鸡蛋、红枣和坚果、盐
人马君健康食谱—卤牛肉
牛腱、五香粉、黑胡椒粉、生抽、盐、姜片、水
1 做过
蔬菜吐司布丁（无油）
鸡蛋清、牛奶、吐司丁、蔬菜培根火腿、盐、料酒、酱油、番茄酱or披萨酱
综合评分 6.8 （101 做过）
趣多多张小姐
黑椒鸡胸沙拉
鸡胸肉、小番茄、樱桃萝卜、生菜、荷兰豆/甜豆、甜玉米、甜青豆、莴苣、脱脂沙拉酱/蜂蜜芥末汁
综合评分 7.3 （25 做过）
墨小厨的小厨房
【减脂小厨房】鲜蔬鸡肉沙拉
鸡胸肉、圣女果、沙拉蔬菜（可用生菜代替）、新鲜柠檬、橄榄油、盐、黑胡椒等调味料、白芝麻（可省）
综合评分 8.4 （148 做过）
Serena很宅
洛小卓
