【寝室版】无油番茄鸡蛋面
鸡蛋、番茄、面条、青菜、金针菇、盐、葱花
综合评分 7.5 （70 做过）
爱黎斯
白灼虾
鲜虾、姜片、香葱、料酒
综合评分 8.2 （4534 做过）
圆猪猪
白灼基围虾
基围虾、醋、酱油、葱姜、白砂糖、料酒、盐
综合评分 7.8 （2529 做过）
Krisssssss_
哥本哈根减肥食谱第四天
黑咖啡、砂糖、面包、橙汁、酸奶、低脂奶酪、白煮蛋、胡萝卜
2 做过
lastnina
最简单清新的蔬菜汤（减肥版）
各种蔬菜：（减肥版）、、不减肥的：、增强版：、调料、
综合评分 8.1 （24 做过）
kk呀
哥本哈根减肥餐 8⃣️
同第一天
7 做过
优利西
减肥餐
西兰花、胡萝卜、生菜
3 做过
Victoy多多
好吃的减肥餐之一（鸡胸脯烤番茄）
鸡胸脯、盐、黑胡椒碎、西红柿
综合评分 7.3 （104 做过）
吃货遇上美食
无油烤鸡排
鸡胸脯、盐、料酒、淀粉、蛋白、玉米片、黑胡椒/任意口味调料粉
综合评分 7.1 （47 做过）
黄讨厌wack
无油电饭煲焖鸡
鸡、香菇
0 做过
菲妃飞08
三色煎鸡胸（无油）
鸡胸肉、咖喱粉、薄荷叶、盐、料酒、生抽、红糟、生粉、黑胡椒粉
风铃草-28
无油嫩鸡胸
鸡胸、盐、黑胡椒、水、料酒、葱姜
综合评分 7.0 （126 做过）
口袋减脂营
清蒸鸡肉
鸡肉、金针茹、生姜、生抽、生粉、料酒、盐
综合评分 7.9 （144 做过）
宝宝D猪猪
无油低卡糙米炒饭
糙米饭、鲜蘑、研磨黑胡椒、虾仁、芦笋、彩椒、酱油
综合评分 7.7 （167 做过）
微辣是野人
番茄海带煮鸡胸肉
鸡胸肉、番茄、海带、盐、鸡精、生抽、料酒
1 做过
伊米阳光的梦想
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