鹰嘴豆色拉
巴萨米克醋、初榨橄榄油、鹰嘴豆、胡萝卜、芝麻菜、盐
综合评分 8.2 (185 做过)
小白素食记录
无油低脂蔬菜烘蛋
蔬菜、鸡蛋、盐、黑胡椒、#可选、切半的小番茄、番茄酱、沙拉酱、黄芥辣或其他任何酱、奶酪碎或奶酪片、蘑菇片、洋葱碎
综合评分 7.6 (423 做过)
米亚妹妹
{☀快手晚餐☀}火腿肠滑蛋西兰花
西兰花、火腿肠、鸡蛋、盐、蚝油、鸡精、淀粉
综合评分 7.8 (3957 做过)
SummerOnceMore
【健康三餐】凉拌鸡胸丝
鸡胸、葱丝、盐、香油
综合评分 8.1 (434 做过)
Sunny_Kreglo
蒸鸡胸(增肌减脂)
鸡胸、盐、黑胡椒、辣椒、香菇
综合评分 7.7 (172 做过)
赖皮丹丹
青椒炒鸡胸
鸡胸、青椒、八角、花椒、小辣椒、小葱、鲜生抽、酱油、生姜、味精
综合评分 6.5 (69 做过)
蚂蚁_5qj1
健身减肥最爱的鸡胸料理!——彩椒鸡丁
鸡胸肉、彩椒、番茄酱、干辣椒、花椒、生抽、醋、代糖
综合评分 7.5 (857 做过)
硬派健身
健身强迫症患者的每日食谱纪录
荤菜,记住低脂高蛋白就好啦、鸡蛋每天都要吃的啦、蔬菜选择你爱的、主食,可以选择粗粮、坚果也需要补充、水果、进补食材
8 做过
哈哈哈啊哈哈嘻嘻嘻
西兰花炒鸡肉
鸡胸、西兰花、蒜
综合评分 7.2 (843 做过)
别宝马的拖拉机