健身减肥

摩洛哥风味甜橙小萝卜沙拉

樱桃萝卜（或水萝卜）、甜橙、白糖、橄榄油·、柠檬汁、肉桂粉、薄荷叶

综合评分 7.6 （374 做过）

小白素食记录

蔓越莓鸡肉/火鸡三明治——减脂版超简单！！

全麦面包、鸡肉/火鸡肉、蔓越莓干、核桃碎、蛋黄酱/cream cheese、绿叶蔬菜、盐、胡椒

3 做过

生生生生生生生生生

鸡肉土司

土司片、玉米片、鸡脯肉、胡萝卜、黄瓜、盐、胡椒粉、香油、料酒、白糖

综合评分 7.2 （60 做过）

une_shanshan

鸡肉土豆火腿沙拉三明治

牛肉片、面包片、鸡蛋、火腿、胡萝卜、黄瓜、土豆、鸡脯肉、生菜、沙拉酱、盐、胡椒粉

综合评分 7.2 （34 做过）

美食情书

低卡沙拉汁 「健身小厨」

1、2、3、4、5、6

0 做过

EatAWANG

烤芝士饭团—Baked Cheese Risotto

鸡蛋、意大利面酱、牛奶、黑胡椒、盐、米饭、芝士、面包屑

综合评分 7.6 （47 做过）

Ariiiel

泡菜金枪鱼饭团

金枪鱼罐头、辣白菜（切碎）、黑白芝麻、洋葱、葡萄籽油、糖、虾米/虾皮/海米、香油、盐

综合评分 8.3 （121 做过）

饕多

烤饭团

西兰花、白米饭、乳酪丝、盐

综合评分 8.0 （463 做过）

木亭子96

鸡肉蔬菜饭团OR拌饭（2.0版）—避免蔬菜焦虑| 健康·三餐

剩熟米饭、香油、海盐、剩熟鸡胸肉、酱油、黑胡椒粉、白胡椒粉、洋葱粉（可省略）、酸黄瓜、菠菜、＃炒鸡蛋部分、大号鸡蛋、料酒、糖、海盐

综合评分 8.7 （230 做过）

Sunny_Kreglo

寿司醋烹鸡块

干面粉、鸡胸脯肉、盐、胡椒粉、寿司醋

综合评分 8.2 （52 做过）

呤儿

无面粉无油无糖健康Pancake

香蕉、燕麦片、鸡蛋

综合评分 7.4 （150 做过）

小洁Vincie