减脂菜单

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创建时间: 2016-02-08      最后修改: 2016-05-22
39 菜谱
  • 黄瓜芝香凉拌面丨健康·三餐

    面条、橄榄油、黄瓜、小香葱、香菜、#调味料部分、酱油、香油、白醋和苹果醋、姜末、蜂蜜、红糖、蒜泥、辣椒粉(选用)、海盐(选用)

    综合评分 9.3 (280 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 虾米烧冬瓜

    冬瓜、虾米、香菜、油、清水

    综合评分 7.2 (588 做过)

    summer的家

  • 白菜炒木耳

    白菜、木耳、葱、姜、花椒、八角、老抽、白糖、醋、盐、鸡精

    综合评分 7.5 (1754 做过)

    summer的家

  • 凉拌黑木耳

    黑木耳、红椒、香菜、生抽、青芥辣(绿芥末)、香油

    综合评分 7.6 (775 做过)

    俊良老妈-双双

  • 花菜炒木耳

    花菜、木耳、植物油、盐、生抽、水淀粉

    综合评分 7.1 (898 做过)

    loveqingchen

  • 芹菜木耳炒肉丝

    香芹、木耳、猪里脊、胡萝卜、盐、鸡精、料酒、糖、酱油、生粉

    综合评分 7.7 (1151 做过)

    杨猫

  • 早餐鸡蛋沙拉 减脂食谱

    混合沙拉、橄榄油、意大利香醋、烤面包丁、圣女果、鸡蛋、现磨黑胡椒

    综合评分 7.5 (31 做过)

    Whisky微醺

  • 减肥餐营养奶昔(山药+红枣+核桃或花生+香蕉+牛奶或酸奶)

    山药、红枣、香蕉、牛奶/酸奶、核桃/花生

    综合评分 8.2 (88 做过)

    彤彤﹌♡﹌

  • 榨菜蚕豆

    新鲜蚕豆、榨菜、红椒、盐、糖

    综合评分 6.8 (53 做过)

    小白素食记录

  • 西芹腰果

    西芹、腰果、盐

    综合评分 7.5 (677 做过)

    小白素食记录

  • 茄子粉丝煲

    茄子、粉丝、辣椒油、蒜瓣、生姜、虾酱、葱花

    综合评分 7.9 (832 做过)

    小鱼mm

  • 西红柿炒菜花

    菜花、西红柿、葱、盐

    综合评分 7.3 (1107 做过)

    方方球

  • 泡菜减肥锅

    泡菜、海带结、魔芋、豆腐、香菇

    综合评分 7.4 (272 做过)

    熊熊de厨房

  • 家常豆腐(彩椒版)

    豆腐、青椒、红椒、黄椒、香葱、姜、蒜、生抽、白砂糖、淀粉

    综合评分 7.6 (1745 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • Bruschetta alla Checca

    小番茄、罗勒Basi、橄榄油、黑胡椒粉、盐、蒜蓉、法棍、黄油Butter

    综合评分 8.7 (175 做过)

    櫻_Cherry

  • 越南春卷

    青虾、鸡蛋、黄瓜、黄萝卜、生菜

    综合评分 7.9 (283 做过)

    夏luo特

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