鹰嘴豆

我的轻奢煮艺——烧汁南瓜茄子炖鹰嘴豆【健康一锅端】

九阳轻奢派不粘炒锅、鹰嘴豆（生）、茄子、南瓜（去皮）、蒜、橄榄油、烧汁：、蜂蜜、海鲜酱油、白胡椒粉、姜粉、黄豆酱、水、盐

综合评分 9.0 （90 做过）

一只有猫病的Sunsun

鸡肉鹰嘴豆咖喱

鸡肉、鹰嘴豆、咖喱粉、白洋葱、番茄、大蒜、生姜、香菜、盐、黑胡椒碎、植物油、香叶

综合评分 8.3 （58 做过）

巴巴Barbara

冻梅子可可鹰嘴豆泥——不长肉的鹰嘴豆ice cream【健康小食】

鹰嘴豆（生）、可可粉（无糖）、话梅、牛奶

综合评分 9.0 （63 做过）

一只有猫病的Sunsun

五香鹰嘴豆

鹰嘴豆、姜、香叶、花椒、八角、干辣椒、盐

综合评分 8.3 （228 做过）

Nicole的生活书

鹰嘴豆秋葵沙拉

鹰嘴豆，甜菜根，秋葵，圣女果 、橄榄油2勺，洋葱碎，姜汁，孜然粉，海盐，柠檬汁，黑胡椒碎

3 做过

lynn_shcn

甜菜根鹰嘴豆泥

甜菜根（去皮后）、鹰嘴豆、芝麻酱、核桃（烤熟）、大蒜、水（酌情增减）、柠檬汁、橄榄油、海盐、胡椒粉（可省）

综合评分 8.6 （38 做过）

T瞎子

【健康三餐】鹰嘴豆青柠黄芥末沙拉

鹰嘴豆、黄瓜、香菜、青柠、蒜末、盐和黑胡椒、橄榄油、孜然粉、黄芥末酱（Dijon）、白洋葱、菠菜叶、小葱

综合评分 8.6 （134 做过）

Sunny_Kreglo

【健康三餐】鹰嘴豆凤尾鱼沙拉

红洋葱、海盐和黑胡椒、red wine vinegar或白醋、熟鹰嘴豆、凤尾鱼（见贴士1）、带叶子的芹菜心、香菜或欧芹、樱桃萝卜或心里美萝卜、橄榄油

综合评分 8.8 （11 做过）

Sunny_Kreglo

好吃的不可思议－鹰嘴豆烤鸡

熟鹰嘴豆、鸡 （鸡腿也可以）、土豆、大蒜、＃腌料如下、淡奶油 （没有可用全脂牛奶代替，并多加半勺蛋黄酱）、橄榄油、柠檬汁、红糖、番茄酱、酱油、蛋黄酱、辣椒酱 （亲测老干妈有效）、黑胡椒

综合评分 7.4 （57 做过）

ChaiChaiCai

鹰嘴豆咖椰炖菠菜

鹰嘴豆、椰浆、咖喱粉、洋葱、大蒜、黑胡椒粉、柠檬、欧芹、菠菜、橄榄油

综合评分 7.6 （47 做过）

阿修罗老巫婆

无面粉无蛋奶低脂—鹰嘴豆燕麦Chocolate Chip Cookie

熟鹰嘴豆、生燕麦、花生酱或杏仁酱、椰子油(或橄榄油)、杏仁奶、椰子糖(什么糖都行)、香草精华、泡打粉、黑巧克力碎

综合评分 8.7 （14 做过）

UYUNIBRIS

Roasted Garlic Hummus（烤蒜鹰嘴豆泥）

鹰嘴豆罐头19oz、柠檬汁、Tahini（纯芝麻酱）、大蒜、橄榄油、盐、孜然、Paprika红椒粉

3 做过

亲爱de小土豆

鹰嘴豆蜜豆蛋糕

鸡蛋、鹰嘴豆泥、糖、低粉、无味油、盐、白醋、蜜豆

1 做过

麵包小天王

摩洛哥扁豆鹰嘴豆汤

红洋葱、鹰嘴豆罐头、香菜、番茄碎罐头、扁豆、孜然粉、丁香粉、辣椒粉、蔬菜浓汤宝、全麦pita饼、希腊酸奶

5 做过

kayejo

五香鹰嘴豆

鹰嘴豆、盐，花椒，八角 ，辣椒

3 做过

踏雪寻梅_7jnq

【我的破壁主张】给父母－鹰嘴豆蜂蜜杏仁糊

鹰嘴豆、蜂蜜杏仁、水、白糖

3 做过

墨七