Diet

红薯软曲奇

红薯、牛奶、低筋面粉、黑芝麻、鸡蛋

综合评分 5.4 （10 做过）

宝宝营养辅食

100%全麦吐司免揉（无糖无油）

中种 全麦面粉、 鸡蛋、 牛奶（水）、 酵母、 盐、主面团 全麦面粉、选放 糖、 黄油

综合评分 7.3 （41 做过）

手机用户0335_kqy8

无麸质快手能量面包

蛋白、亚麻籽粉、杏仁粉（我用了半脱脂的，也可以用非脱脂的）、车前籽壳粉、南瓜子、沸水、喜马拉雅粉盐

综合评分 8.5 （19 做过）

瓜_瓜

韩式什锦拌魔芋丝

魔芋丝（白色、黑色魔芋丝均可，亦可用粉丝、粉条代替）、菠菜（换成韭菜味道非常好，其他蔬菜亦可）、蘑菇片（杏鲍菇、白玉菇等白色菌类亦可）、胡萝卜丝、黑木耳丝（若使用干品，请提前泡发）、青椒丝、黄豆芽（提前摘理干净，使用绿豆芽、黑豆芽亦可）、小葱丝（粗）、蒜末、红辣椒圈、芝麻油、盐、#调味料#、生抽、白砂糖、芝麻油、黑胡椒碎、熟白芝麻

综合评分 8.7 （29 做过）

巴巴Barbara

奇亚籽藜麦红糖无油全麦面包

高筋面粉（金磨坊）、全麦面粉（巴黎大磨坊）、黑麦面粉（巴黎大磨坊）、藜麦（生）、奇亚籽、红糖（土红糖）、水、盐、酵母

综合评分 7.6 （28 做过）

要瘦也要吃的少女

咸香花生牛油果软曲奇【健康小食】——三明治伴侣

牛油果、鸡蛋、柠檬汁、pb2花生粉、椰子粉、芝士粉、海盐、小苏打、花生碎没有可以换成其他坚果

综合评分 9.2 （27 做过）

一只有猫病的Sunsun

蔓越莓饼干

无盐黄油、糖粉、全蛋、盐、低筋面粉、杏仁粉、蔓越莓干

综合评分 8.2 （283 做过）

浪漫春天

洋葱墨鱼汁咸全麦贝果——不用糖煮贝果【健康主食】

墨鱼汁、水、高筋面粉、全麦粉、耐低糖酵母、盐、黄油、洋葱酥、煮水、水、小苏打

综合评分 8.7 （60 做过）

一只有猫病的Sunsun

全麦亚麻籽麦穗面包

高筋面粉、中筋面粉、全麦面粉、亚麻籽粉、干酵母、盐、水

2 做过

茱珠

香醋拌芹菜金枪鱼豆腐【优质蛋白质】

豆腐、金枪鱼、芹菜、盐、醋、鱼露、现磨黑胡椒粉

综合评分 8.7 （52 做过）

一只有猫病的Sunsun

葡萄干花生酥（低油低糖版）

低筋面粉、玉米油、鸡蛋液、细砂糖或糖粉、泡打粉、熟花生、葡萄干、表面装饰蛋液、黑芝麻或摆芝麻

综合评分 8.5 （3642 做过）

淡然-微笑

巧克力西葫芦快手面包（健康巧克力“蛋糕”）丨健康·烘焙

#干性材料、全麦粉、无糖可可粉、无铝泡打粉、小苏打粉、细的海盐、#湿性材料、大号鸡蛋（室温）、熟透的皮布满黑点的香蕉、无糖原味酸奶\希腊酸奶（室温最好）、香草精或香草粉、#其他材料、西葫芦、黑巧克力豆\苦甜巧克力豆

综合评分 9.4 （943 做过）

Sunny_Kreglo

纯素椰子油巧克力蛋糕Vegan Chocolate Cake

低筋面粉、泡打粉、小苏打、可可粉、细砂糖、盐、椰子油、椰奶（或豆奶）、*装饰材料、糖粉

综合评分 7.6 （36 做过）

杜撰的柚子

纤维素饮料（0热量0碳水化合物0添加）

生菜（或其他蔬菜）、纯水

3 做过

fanfanyang在魔都