海鲜美味又不胖

186 收藏
鱼鱼和虾虾都好爱呀(*/∇\*)
创建时间: 2015-11-27      最后修改: 2020-09-06
97 菜谱
  • 爆炒鱿鱼

    葱姜蒜、洋葱、青椒、干红椒、花椒,孜然、白芝麻、盐,鸡精,酱油

    综合评分 8.0 (1591 做过)

    美美079

  • 爆鱼。又叫熏鱼。

    草鱼、姜。蒜。葱、盐(腌鱼)、椒盐(腌鱼)、油、糖、生抽、料酒、水

    综合评分 8.2 (798 做过)

    满夏姑娘

  • 香辣鱼块

    草鱼、葱姜蒜、黄酒、盐、花椒、干红辣椒、酱油、白糖、香醋、熟芝麻

    综合评分 7.8 (548 做过)

    烟火间

  • 爆炒辣虾

    虾、葱、姜、郫县豆瓣、生抽、糖、鸡精、料酒

    综合评分 7.6 (28 做过)

    杨虎宝就是约兰达

  • 酥脆沙拉虾球

    土豆松、虾、沙拉酱、柠檬汁、黑胡椒

    综合评分 7.8 (37 做过)

    岚小新

  • 开背蒜香虾

    黑胡椒颗粒、虾、蒜瓣、盐、料酒、胡椒粉、柠檬汁

    综合评分 8.0 (640 做过)

    呤儿

  • 咖喱鱼丸

    洋葱粒、鱼丸、咖喱块、食用油、蒜末、椰浆、盐

    综合评分 7.3 (272 做过)

    绿野仙踪olivia

  • 下饭神器 - 番茄鱼 (番茄汁鱼泥)

    鳕鱼、番茄、蒜、生姜、番茄酱、油、香油、生抽、胡椒粉、淀粉、料酒

    综合评分 7.9 (272 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 虾仁豆腐羹

    嫩豆腐、鲜虾仁、香菇、鸡蛋、香葱、盐、料酒、香油

    综合评分 7.2 (1024 做过)

    风中彩虹

  • 香蒜鲶鱼豆腐煲

    鲶鱼鱼肉、老豆腐、蒜、小葱、蚝油、老抽、热水

    综合评分 8.5 (107 做过)

    洛凡-lola

  • 海鲜豆腐南瓜炖

    南瓜、嫩豆腐、鲜虾、蛤蜊、火腿片、葱、盐

    综合评分 7.3 (692 做过)

    apple爱自己

  • 五分钟的番茄虾

    虾仁、番茄、葱花、可有可无的甜玉米、番茄酱、盐

    综合评分 7.2 (338 做过)

    纯棉仔

  • 酸甜咕噜鱼

    龙利鱼柳、番茄沙司、白糖、食盐、苹果醋、白胡椒、蛋清、玉米淀粉、白芝麻

    综合评分 7.6 (246 做过)

    燕拍拍

  • 虾仁丸子炖豆腐

    青椒丁、虾仁、豆腐、干辣椒、香菇丸子、猪肉、盐、鸡粉、水淀粉

    4 做过

    偏离.于墨尔本.

  • 日式照烧虾

    虾、生抽、米酒、红糖、蜂蜜

    综合评分 7.9 (341 做过)

    apple爱自己

  • 韩式辣酱炒鱿鱼

    鱿鱼、青椒、胡萝卜、洋葱、韩式辣酱

    15 做过

    summer的家