燕麦杂粮菜谱

燕麦椰丝球

黄油、低粉、鸡蛋、燕麦、椰蓉、糖、泡打粉

综合评分 7.7 （649 做过）

今昔44_w8d

香酥鹰嘴豆

鹰嘴豆、盐

综合评分 6.9 （512 做过）

小白素食记录

鹰嘴豆的N种吃法

鹰嘴豆

综合评分 8.9 （125 做过）

爱下厨的思雨

南瓜蒸蛋糕

南瓜、鸡蛋、面粉、白糖

综合评分 6.4 （1463 做过）

飞雪无霜

韩式南瓜粥

南瓜、纯净水、糯米粉、冰糖、小圆子、盐、枸杞

综合评分 8.0 （5070 做过）

文yimi

健康低脂早餐燕麦

鸡蛋、香蕉、快熟燕麦、牛奶、葡萄干（坚果碎）

综合评分 6.8 （2261 做过）

大静jojo

无油香甜燕麦红薯软饼干

即食燕麦片、红薯、鸡蛋、蜂蜜

综合评分 6.7 （166 做过）

等不及小姐oops

Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦

燕麦、牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶、鸡蛋、以上是基本底料、香蕉（其他水果）、肉桂粉（可选）、椰蓉、亚麻籽粉（可选）、盐、各种坚果，果干（可选）

综合评分 7.5 （2944 做过）

ReneeChannnn

青豆泥

新鲜豌豆、牛奶、猪油、糖

综合评分 8.1 （54 做过）

木可厨房

全麦消化饼

全麦粉、植物油、红糖、盐、小苏打、水、燕麦片

综合评分 7.0 （806 做过）

小白素食记录

苞米饽饽

玉米、葱花、盐、豆油

综合评分 8.9 （207 做过）

洗手做羹汤hhh

潮式萝卜糕（菜头粿）

白萝卜、芹菜、蒜、香菇、五花肉、地瓜粉、胡椒粉、盐

综合评分 7.8 （25 做过）

nodamedoris

燕麦烤干果

牛奶、即食燕麦、鸡蛋、各类干果、苹果、椰蓉

综合评分 6.9 （402 做过）

漫解花语

纯燕麦饼干（低脂低糖无油无面粉）

鸡蛋、水果燕麦片（免煮）、红糖、抹茶粉/咖啡粉

6 做过

SSeven

莜面栲栳栳

莜麦粉、热开水

综合评分 8.2 （69 做过）

慧心荷韵