一日之计始于晨

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吃少吃好
创建时间: 2015-09-24      最后修改: 2020-09-06
31 菜谱
  • 【原麦早餐】红茶奶酥:香酥奶酪煎蛋配牛油果

    切达/帕玛森干酪、鸡蛋、黑胡椒、牛油果

    综合评分 8.9 (6 做过)

    向大可

  • 日式年糕红豆汤(ぜんざい)

    红豆沙、年糕

    综合评分 8.0 (228 做过)

    弥月

  • 鸡蛋牛奶燕麦布丁

    鸡蛋、牛奶、白砂糖、燕麦

    综合评分 6.4 (189 做过)

    yuuuuuer

  • 鸡肉杂蔬烧烤

    鸡胸肉(切块)、香肠、花椰菜(掰成小朵)、胡萝卜(切片)、青椒(切块)、洋葱(切块)

    综合评分 6.8 (423 做过)

    土匪姐姐

  • 浓浓芝香蛋炒饭(附独家炒饭技能)

    米饭、车打芝士(或其他浓郁的芝士)、鸡蛋、蔬菜、盐

    综合评分 8.3 (70 做过)

    ToastKary

  • 超正宗日式蛋包饭

    鸡肉、洋葱、蘑菇、蒜、青豆、奶油/奶、鸡蛋、白葡萄酒、牛肉汤块、香叶、番茄酱(自制番茄糊+市售番茄酱)、米饭

    综合评分 7.8 (4289 做过)

    岚小新

  • 土豆洋葱煎饼

    土豆、洋葱、葱花、面粉、水、盐、白胡椒粉或者黑胡椒粉、鸡蛋

    综合评分 7.5 (2308 做过)

    小鱼mm

  • 烟熏三文鱼菠菜蛋卷

    新鲜菠菜、新鲜罗勒、新鲜切碎的莳萝、烟熏三文鱼、蛋黄、蛋白、奶油奶酪、半个柠檬榨汁,半个柠檬皮屑、盐和黑胡椒

    综合评分 8.0 (433 做过)

    细嗅蔷薇natalie

  • 蔬菜烤燕麦(无油)

    鸡蛋清、脱脂奶or普通牛奶、燕麦(即食)、蔬菜培根火腿、盐、酱油

    综合评分 6.9 (912 做过)

    趣多多张小姐

  • Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦

    燕麦、牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶、鸡蛋、以上是基本底料、香蕉(其他水果)、肉桂粉(可选)、椰蓉、亚麻籽粉(可选)、盐、各种坚果,果干(可选)

    综合评分 7.5 (2944 做过)

    ReneeChannnn

  • 南瓜烘蛋

    鸡蛋、南瓜、盐、料酒、黑胡椒、韭菜或香葱、食用油或黄油

    综合评分 7.3 (707 做过)

    豆豆张111

  • 南瓜格兰诺拉早餐杯 Pumpkin granola cups

    生燕麦、椰子碎、盐、核桃碎(或别的任何坚果、葵花籽(或南瓜籽等、南瓜泥、橄榄油、龙舌兰蜜(或枫糖蜂蜜等、酸奶(Topping)、水果(Topping)

    8 做过

    UYUNIBRIS

  • 减脂餐:香蕉燕麦烤蛋奶

    鸡蛋、生燕麦、即食燕麦、牛奶、核桃、香蕉、鸡蛋、柠檬

    综合评分 7.4 (424 做过)

    豹纹儿er

  • 菠菜奶酪烘蛋 (无油快手早餐! )

    菠菜或其他青菜、鸡蛋、奶酪、醋、盐、番茄酱或其它各种酱、蘑菇碎洋葱碎或其他各种碎、最新研究:撒奶酪前扔几颗切半小番茄进去

    综合评分 7.6 (833 做过)

    李浆果

  • 西红柿厚蛋烧

    油盐糖、鸡蛋、西红柿

    综合评分 7.0 (2588 做过)

    微微羊

  • 快手早餐—马铃薯火腿蛋

    马铃薯(土豆)、火腿片、鸡蛋、各种自己喜爱的调料

    综合评分 7.7 (2485 做过)

    DAISY-daisy510

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