自制“美珍香”现烤猪肉铺 烤箱版 蜜汁酱香 美味难挡
黑毛猪绞肉、盐、黑胡椒粉、料酒/白葡萄酒、生抽、老抽、蚝油、糖、蜂蜜(烤制时刷)
综合评分 7.2 (26 做过)
W的私厨
【生酮杜坎必试】无糖无油纯肉松蛋糕(消耗鸡胸肉
鸡胸肉、鸡蛋、牛奶、赤藓糖醇、泡打粉、可食用小苏打、卡蒙西塔海鲜粉(可替换酱油+糖或者你喜欢的调味、耐烘焙芝士(可不加
0 做过
是草草啊
「生酮keto」亚麻籽面包(脆片)
材料包A、亚麻籽粉(杏仁粉)、椰子面粉、营养酵母粉(可可粉,抹茶粉,芝士粉各种风味)、洋车前子壳粉、材料包B、鸡蛋、椰浆(凉白开)、椰子油(黄油,奶油)、苹果醋(柠檬水)、海盐、小苏打、工具包、电动打蛋器、带盖烤碗、烘焙纸
综合评分 6.7 (15 做过)
木木木木木大爷
无面粉荷兰松饼
牛奶、鸡蛋、蛋清、燕麦麸皮、甜菊糖、黄油、香草精、耐高温烤碗或铸铁平锅
1 做过
maggiecube
低卡 饱腹感强无油全麦饼坯子
全麦粉、盐、脱脂牛奶
综合评分 8.6 (26 做过)
杜上上
生酮万能通用饺子面条面团
杏仁粉/葵花籽粉、椰子粉/燕麦纤维、黄原胶、盐、苹果醋(可以不要)、鸡蛋、水
璨小团
【生酮】面条饺子面团
椰子面粉、面筋粉、洋车前子壳粉、亚麻籽、水、盐
3 做过
这是一个纯记录的号
生酮-自制无淀粉午餐肉
鸡蛋、盐、瘦肉、肥肉、蒜茸、姜蓉、白胡椒、红曲粉
综合评分 8.7 (9 做过)
天下若微尘
【低脂低碳】可以抱着盆吃的冰激凌
内脂豆腐、无糖酸奶、赤藓糖醇、坚果
综合评分 8.5 (7 做过)
⑥號
超低卡洋车前子壳/魔芋粉绿豆糕(伪芋圆)
绿豆粉、魔芋粉/洋车前子壳粉、赤藓糖醇、水
综合评分 8.0 (9 做过)
酪酪的小餐桌
杜坎减肥速效期燕麦麸酸奶小饼
鸡蛋、无糖脱脂酸奶、燕麦麸
不吃香菜的全智贤
无糖无油高蛋白杜坎蛋糕
中粮可益康高钙蛋白粉、椰蓉或椰子面粉或杏仁粉(家里有啥放啥)、鸡蛋、脱脂牛奶、赤藓糖醇2倍甜度、无糖黑咖啡、泡打粉、苹果醋
多米贝小壳
杜坎·减脂燕麦麸蛋糕
燕麦麸、鸡蛋、无糖酸奶、泡打粉
2 做过
cico元圈圈
百里香烤全鸡 Fresh Thyme Roasted Whole Chicken
5-6磅 有机鸡、百里香、柠檬、蒜(小号)、无盐黄油、洋葱、胡萝卜、盐、黑胡椒、蒜粉
candicedemo