一人早餐

养颜豆乳美龄粥

伊利植选豆乳315ml、水、大米、即食燕麦、铁棍山药、百合干（可省略）、冰糖（可省略）、干枸杞（可省略）、干玫瑰花（可省略）

综合评分 8.1 （39 做过）

呱呱呱呱

白桃乌龙茶冻

白桃乌龙茶包、水、白凉粉、细砂糖、牛奶

综合评分 8.0 （1091 做过）

龙宝美食小厨房

三分钟早餐之鸡蛋披萨

全麦卷饼、火腿、番茄酱（可替换）、鸡蛋、芝麻菜、罗勒叶（可替换）、辣椒、盐

综合评分 7.4 （127 做过）

咕噜健身厨房

韩式土豆饼

土豆、鸡蛋、番茄酱、韩国辣酱、橄榄油

综合评分 7.9 （63 做过）

洋柑橘

日式红豆包

高筋面粉、低筋面粉、细砂糖、脱脂奶粉、盐、黄油、水、干酵母、红豆泥（我用自己熬的也可以用买的）

综合评分 8.4 （8771 做过）

王光光光光

豌豆芦笋浓汤

芦笋、豌豆、牛奶、海盐、黑胡椒

综合评分 8.6 （31 做过）

工藤一一

牛奶年糕

牛奶、年糕、蜂蜜

综合评分 7.0 （822 做过）

晴天小超人

清爽西葫芦饼（低碳水）

西葫芦、鸡蛋、面粉、鸡肉、葱/小葱、薄荷、帕玛森芝士、盐、黑胡椒、柠檬汁、泡打粉、油

综合评分 8.5 （322 做过）

Named小小S

彩椒圈太阳花煎蛋

红黄彩椒、鸡蛋、盐、黑胡椒、酱油

综合评分 7.7 （582 做过）

绿野仙踪olivia

日本关西美食—大阪烧

面粉、水、鸡蛋、圆白菜、虾仁、胡萝卜、豌豆粒、玉米粒、盐、沙拉酱、木鱼花（柴鱼片）、海苔

综合评分 8.0 （1060 做过）

下厨房用户_geqhb

菠菜奶酪烘蛋 (无油快手早餐! )

菠菜或其他青菜、鸡蛋、奶酪、醋、盐、番茄酱或其它各种酱、蘑菇碎洋葱碎或其他各种碎、最新研究：撒奶酪前扔几颗切半小番茄进去

综合评分 7.6 （833 做过）

李浆果

鲷鱼烧

低筋面粉、玉米淀粉、牛奶、黄油、鸡蛋、细砂糖、蜂蜜、泡打粉、红豆馅

综合评分 7.9 （1624 做过）

妍色

快手早餐—马铃薯火腿蛋

马铃薯（土豆）、火腿片、鸡蛋、各种自己喜爱的调料

综合评分 7.7 （2485 做过）

DAISY-daisy510

早餐鸡蛋煎饼

面粉、鸡蛋、生粉（淀粉）、葱、火腿肠、盐

综合评分 7.5 （2420 做过）

apple爱自己

减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）

香菜碎、＃主料＃、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、＃煮鸡胸肉料＃、葱白、姜、料酒、＃调味汁＃、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、＃点缀＃、白芝麻、小葱

综合评分 8.1 （7457 做过）

减脂增肌芥末酱

番茄鸡蛋羹

鸡蛋、温水、食盐、番茄、植物油

综合评分 8.3 （115 做过）

堂妈小厨