健身饮食之蔬菜类

韩式凉拌茄子

韩国辣椒粉、茄子、生抽、蒜、芝麻、芝麻油、葱

综合评分 8.4 （92 做过）

小瓶子AJ

少油健康烧茄子

长茄子、生抽、糖、耗油、蒜、葱、盐

综合评分 7.8 （424 做过）

性感的毛毛虫

怎么吃都不胖的煎口蘑

口蘑、盐、植物油、黑胡椒碎

综合评分 7.8 （35 做过）

懒饭App

【耳光炒饭 & 烤茄子】

大头虾、胡萝卜丁、豌豆、咸鸭蛋、隔夜饭、盐、油、蒜泥、肉末、豆瓣酱、生抽、味淋、葱、茄子

综合评分 7.9 （1206 做过）

日食记

素菜也可以这么美—荷塘小炒

莲藕、红萝卜、荷兰豆、玉米粒、黑木耳、调料：、食用油、盐、蒜蓉

综合评分 8.1 （2312 做过）

tangtang瑭瑭

下饭神器虎皮尖椒

尖椒、蒜、植物油、生抽、糖、盐、醋

综合评分 8.1 （31 做过）

懒饭App

凉拌芹菜花生米胡萝卜

花生米、芹菜、胡萝卜、调料、1，大葱，姜，蒜，花椒，桂皮，香叶，八角，盐（放在花生里一起水煮，没有的可不放）、2，盐，味精，鸡精，耗油，酱油

综合评分 8.5 （4783 做过）

秋月无边_4028

综合烤蔬菜蘸芝士牛油果海盐酱【健康鲜蔬】

牛油果半个、海盐、芝士粉、现磨黑胡椒、200度30-40min、南瓜、玉米、土豆、香菇、蒜、200度20min、胡萝卜条、红薯条、芦笋、豆腐、白菜花、西蓝花、洋葱、紫甘蓝、西葫芦、茄子、无烤、无花果、小番茄、黄瓜、彩椒、170度15min、年糕、藕片

综合评分 8.3 （46 做过）

一只有猫病的Sunsun

海米甘蓝

甘蓝、海米

综合评分 8.1 （118 做过）

玲珑解语

鲜香海苔豆腐——打败果冻

豆腐、海苔、家乐海味点蘸鲜露、糖渍珍珠李、油

综合评分 8.8 （18 做过）

海燕的手艺

柠香杏鲍菇

杏鲍菇、柠檬、红辣椒、香菜、葱白丝、蒜瓣（切细丝）、芝麻香油、白砂糖、白胡椒粉、盐

综合评分 8.2 （15 做过）

巴巴Barbara

意式烤彩椒^夏日轻食^

彩椒、橄榄油、巴萨米克醋、盐、蒜、黑胡椒碎、辣椒仔、罗勒叶

综合评分 9.0 （142 做过）

小白素食记录

烤时蔬

芦笋、鲜香菇、洋葱、小番茄、红 黄 绿甜椒、迷迭香、百里香、混合香料、黑胡椒碎、橄榄油、海盐

综合评分 7.8 （15 做过）

花脸猫喵

胡萝卜金枪鱼沙拉（栗原晴美）

去皮胡萝卜、金枪鱼罐头、碎洋葱、蒜蓉、葵花籽油或菜油、白葡萄酒醋、法式颗粒芥末酱、盐、黑胡椒粉、生抽酱油

综合评分 8.4 （248 做过）

Pan小月

夏日清凉彩椒

彩椒、橄榄油、柠檬汁、盐、糖

综合评分 8.6 （147 做过）

浮小笙

Spiralizer Recipe: 泰式花生酱西葫芦面条

椰子油（橄榄油）、西葫芦（小）、胡萝卜、红椒、香菜碎、葱花、花生碎、青柠片、#花生酱配方、蒜末、花生酱、新鲜青柠汁、生抽、芝麻油、姜末、辣椒碎

综合评分 8.0 （8 做过）

张森森xzfoodie