早餐吃什么！

最最传统的五香茶叶蛋

鸡蛋、八角、香叶、桂皮、红茶、小茴香、老抽、生抽、糖、盐

综合评分 8.3 （882 做过）

真的叫程海硕哦

如何做超厚的沼三明治~详细tip！牛油果鸡蛋午餐肉三明治~

切片吐司、牛油果、鸡蛋、胡萝卜、海盐、黑胡椒、芥末酱、蛋黄酱、午餐肉、生菜、各种材料、保鲜膜、锋利的锯齿刀、坚果

综合评分 8.4 （5260 做过）

Tinng

牛奶燕麦泡香蕉（减肥快手早餐）

即食燕麦片、纯牛奶、香蕉

综合评分 7.9 （361 做过）

墨七

超萌猫头鹰吐司早餐

吐司、早餐奶酪、罗勒叶、鸡蛋、黄瓜、黑橄榄

综合评分 8.5 （399 做过）

啃甘蔗小能手

健康早餐--红薯烤蛋

红薯、鸡蛋、培根（可不加）、各种喜欢的调料

综合评分 7.8 （109 做过）

胡萝卜熊

早餐鸡蛋杯

鸡蛋、蛋糕纸杯、香肠、葱花、芝士、酱油、有啥问题拉到最底下看贴士

综合评分 8.2 （3203 做过）

蜂香薄荷

早餐鸡蛋杯cupcake Frittata

青椒或红椒、洋葱、蘑菇、奶酪（羊奶酪，切达或你家里有的各种奶酪）、菠菜、培根、鸡蛋、橄榄油、盐和黑胡椒、帕玛森芝士磨粉

综合评分 8.3 （1673 做过）

细嗅蔷薇natalie

总汇三明治

鸡蛋、鸡胸肉、生菜、午餐肉或培根、番茄、面包

6 做过

ANITA。

早餐土司的21变公式

土司一片（全麦更健康）、各种奶酪、各种水果、各种蔬菜、各种坚果、一些调料

综合评分 8.6 （1217 做过）

细嗅蔷薇natalie

西兰花烤鸡胸肉

鸡蛋、鸡胸肉、西兰花、口蘑、牛奶、黑胡椒

综合评分 7.4 （293 做过）

会飞

基础早餐可丽饼

鸡蛋、牛奶、面粉（低筋或者普通面粉均可）

综合评分 8.2 （1905 做过）

Whisky微醺

里海酸奶蛋清吐司——超强拉丝王

高粉、里海酸奶、蛋清、酵母粉、糖、黄油、盐

综合评分 8.3 （58 做过）

-鸡汤儿-

日式拉面

原味猪骨汤、拉面面饼、五花肉、鸡蛋、玉米粒、卷心菜、盐、料酒、老抽、白糖

综合评分 7.7 （1333 做过）

呤儿

班尼迪克蛋

吐司、烟熏三文鱼、火腿、鸡蛋、菠菜、苹果醋、蛋黄、黄油、胡椒粉、盐、柠檬汁

综合评分 7.1 （60 做过）

紫色透明