杜坎纯蛋白质日

软嫩爽滑的鸡胸肉片

鸡胸肉、盐、味精、干淀粉、葱、姜

5 做过

鸭梨1

火锅店嫩牛肉制作方法

豆粉、牛肉、鸡蛋清、啤酒

综合评分 6.1 （40 做过）

一介煮夫

顶级牛排

牛排、盐、黑胡椒粉、油、黄油、红酒

综合评分 8.2 （7132 做过）

丙等星

香煎三文鱼

干白、三文鱼、意大利混合香料、蒜粉、盐、芦笋

综合评分 7.5 （293 做过）

mcbain

虾仁厚蛋烧

鸡蛋、虾仁、牛奶、盐

综合评分 7.5 （227 做过）

月亮晶晶

香煎虾饼

虾仁、胡萝卜、杏鲍菇、盐、料酒、葱花、黑胡椒

综合评分 7.6 （2418 做过）

木可厨房

滑蛋虾仁

虾仁、鸡蛋、纯牛奶、姜、白酒、盐、料酒

综合评分 7.6 （2971 做过）

虎妈尚菜

烤虾干

海虾、葱姜

综合评分 8.1 （480 做过）

灯芯绒

炒蛋

鸡蛋、盐、味极鲜

综合评分 7.3 （19 做过）

八爪怡想当肥猪流

清蒸大螃蟹

大螃蟹、花椒粒、盐

综合评分 8.1 （107 做过）

乌兰图雅小时光

蚝油煎豆腐

新鲜豆腐、生抽、蚝油

综合评分 7.8 （1452 做过）

秋凉

黑椒鸡胸肉小零食 专为减肥健身定制

鸡胸、黑胡椒粉、辣椒粉、橄榄油、红烧酱油、味极鲜、盐

2 做过

萃宝爱做饭

孜然烤鱼

剥皮鱼、孜然粉、孜然粒、海鲜粉、盐

综合评分 7.0 （40 做过）

睡眼惺忪may

香菇蒸鸡腿肉

鸡腿、香菇、油、鸡粉、生粉、砂糖、胡椒粉、麻油、清水

综合评分 7.8 （685 做过）

耕心

杜坎食谱——红烧豆腐干

北豆腐、酱油、葱、姜、蒜、五香粉、清水、料酒

6 做过

蜂蜜綠茶