健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃
菠菜、鸡蛋、花生、香油、盐、蒜、蚝油、白芝麻
综合评分 7.8 (1454 做过)
厨小花的减脂餐
煎鸡胸肉
鸡胸脯肉、盐、酱油、姜粉、蒜粉、黑胡椒粉
综合评分 7.2 (283 做过)
贝贝Bunny
沙茶芦笋鸡胸
芦笋、鸡胸肉、沙茶酱、生抽、水淀粉
综合评分 6.7 (35 做过)
胖球闪电猴
三鲜豆腐
豆腐、鲜虾、蟹味菇、食用油、生抽、盐、鲍鱼汁、香油
综合评分 8.1 (1734 做过)
璐稔
鲜菇酱烧豆腐
豆腐、鲜香菇、豆瓣酱、花椒
综合评分 7.3 (55 做过)
阿其
小白菜炒豆腐
豆腐、小白菜、葱、姜、盐
综合评分 7.3 (518 做过)
玉池桃红
秋葵炒牛肉
独蒜头、牛肉、秋葵
综合评分 7.2 (154 做过)
厨娘喵
牛肉炖萝卜
牛肉、胡椒粉、白萝卜、葱、姜、大料、盐、生抽、料酒、糖
综合评分 8.2 (2201 做过)
ZIJI
芹菜炒牛肉
牛肉、芹菜、泡椒、盐、料酒、酱油、孜然粉、鸡精、生粉、油
综合评分 7.5 (2145 做过)
蔡宝
洋葱炒牛肉
牛肉、洋葱、老姜、辣椒酱、老抽、料酒、芝麻油、淀粉(马铃薯)、白糖
综合评分 7.4 (3105 做过)
apple爱自己
减脂健身|凉拌手撕鸡丝(香辣&麻油版)
香菜碎、#主料#、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、#煮鸡胸肉料#、葱白、姜、料酒、#调味汁#、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、#点缀#、白芝麻、小葱
综合评分 8.1 (7455 做过)
减脂增肌芥末酱
苦瓜炒牛肉
牛肉、苦瓜、姜、油、盐、生抽
综合评分 6.8 (416 做过)
宝儿喵
黑椒牛柳
牛肉、蚝油、白糖、盐、洋葱、青椒
综合评分 7.6 (1549 做过)
香肠王子蒋昌云
油焖大虾
虾、葱、番茄酱、白糖、料酒、食盐、耗油、蒜末、植物油、香菜
综合评分 8.7 (9632 做过)
叶难惟
白灼基围虾
基围虾、醋、酱油、葱姜、白砂糖、料酒、盐
综合评分 7.8 (2528 做过)
Krisssssss_
盐水煮虾
虾、葱、盐
综合评分 7.5 (526 做过)
炸酱草儿