15天减脂——正餐

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创建时间: 2015-07-25      最后修改: 2015-07-25
10 菜谱
  • 鲜美营养的蛤蜊蒸蛋

    鸡蛋、蛤蜊、生抽

    综合评分 7.7 (31 做过)

    莫莉花花

  • 鲜虾蛋卷

    大虾、笨鸡蛋、胡萝卜、盐、黑胡椒粉、面粉、水、去掉的虾仁的虾壳、油

    综合评分 7.7 (430 做过)

    万万

  • 盐渍鲑鱼

    鲑鱼(三文鱼)、盐巴

    综合评分 8.3 (30 做过)

    Elephant-Cafe

  • 盐焗银杏

    银杏、盐

    综合评分 8.1 (106 做过)

    斯佳丽

  • 奴豆腐(冷や奴)

    豆腐、洋葱、木鱼花、酱油、麻油

    综合评分 7.9 (105 做过)

    海绵蜀黍

  • 酒蒸蛤蜊-深夜食堂

    蛤蜊、干辣椒、蒜、油、黄油、生抽、小葱、清酒

    综合评分 8.2 (2336 做过)

    0夏天0

  • 盐烤秋刀鱼

    秋刀鱼、盐、胡椒粉、柠檬

    综合评分 8.1 (475 做过)

    木棉

  • 金枪鱼鸡蛋盅

    油浸金枪鱼罐头、红椒、煮熟的鸡蛋、黑胡椒粉、盐

    2 做过

    南方微凉

  • 墨西哥风味藜麦饭

    牛油果、藜麦、水、番茄、洋葱、鸡心椒、黑豆、香菜、玉米、孜然、辣椒粉、盐、黑胡椒、鸡精

    综合评分 8.2 (701 做过)

    大头绿小录

  • 暮春初夏的爽口美味料理!——越南春卷

    虾仁、生菜、豆芽、魔芋丝、金针菇、越南米纸皮、小米椒、白醋、盐、味精、糖

    综合评分 8.3 (18 做过)

    硬派健身