健身控的爱心早饭

猕猴桃酸奶

猕猴桃、酸奶

综合评分 7.7 （335 做过）

就叫我陳先生

奶酪香蕉吐司

香蕉、吐司、奶酪

综合评分 8.0 （463 做过）

爱理不理DeeeeeJ

Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦

燕麦、牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶、鸡蛋、以上是基本底料、香蕉（其他水果）、肉桂粉（可选）、椰蓉、亚麻籽粉（可选）、盐、各种坚果，果干（可选）

综合评分 7.5 （2944 做过）

ReneeChannnn

彩椒鸡蛋杯（早餐鸡蛋杯升级版）

彩椒、鸡蛋、香肠、芝士一片、黑胡椒

综合评分 6.9 （300 做过）

蜂香薄荷

番茄鸡蛋杯（早餐鸡蛋杯升级版，彩椒鸡蛋杯姊妹篇）

番茄、鸡蛋、青豆玉米、芝士、黑胡椒

综合评分 6.6 （787 做过）

蜂香薄荷

517（我要吃） 黄金芝士焗烤番茄！

番茄、鸡胸肉、脱脂奶酪、酱料

1 做过

硬派健身

雞蛋吐司

雞蛋、吐司、火腿、卡夫芝士、胡椒、洋芫茜

综合评分 8.0 （119 做过）

CM__

烤土司(快手早餐)

土司、鸡蛋、豌豆粒 玉米粒 火腿粒、洋葱 芝士片

综合评分 7.6 （1336 做过）

Echo的烏托邦ㄟ

无油1分钟荷包蛋

鸡蛋

综合评分 8.1 （365 做过）

TheRed

牛奶吐司鸡蛋布丁（失败吐司的归处）

鸡蛋、牛奶、吐司、葡萄干

综合评分 7.2 （1778 做过）

你是谁的猫猫

苹果蔓越梅烤燕麦

黑加仑、椰粉、燕麦、苹果、蔓越梅、蜂蜜、牛奶

综合评分 6.4 （69 做过）

Dear刺刺

理由：健身肌肉人的爱心早饭

Tortilla墨西哥卷饼（快手早餐）

沙律酱、墨西哥面饼、生菜、番茄、芝士片、金枪鱼罐头

综合评分 7.8 （20 做过）

小C手作

理由：健身肌肉人的爱心早饭

Oatmeal/Cereal 隔夜燕麦/谷物酸奶 【快手早餐】

酸奶、牛奶（Optional）、谷物/燕麦、Chia Seeds、草莓、蓝莓、覆盆子、提子、总之～各种和小食物

综合评分 8.3 （110 做过）

Nemo尼尼

理由：健身肌肉人的爱心早饭

喷香香无糖低脂葱花司康(无泡打粉)

中筋面粉、苏打粉、葱、无盐黄油、牛奶、芝麻、盐

综合评分 7.0 （247 做过）

丁团团

理由：健身肌肉人的爱心早饭

香蕉燕麦鸡蛋羹（快手早餐）

燕麦、牛奶、鸡蛋、香蕉、其他

综合评分 7.4 （46 做过）

大大大倩XD

理由：健身肌肉人的爱心早饭