减脂菜谱

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创建时间: 2015-05-26      最后修改: 2015-06-04
8 菜谱
  • (无黄油)健康奶香提子酥饼

    低粉100克、玉米油28克、热水16克、细砂糖28克、奶粉20克、提子干50克、安琪无铝泡打粉2克、苏打粉1—2克

    综合评分 8.0 (457 做过)

    乔巴酱

  • 贫民窟家传煎蛋

    茄子、鸡蛋、油、盐、鸡精(可不放)

    综合评分 6.4 (1039 做过)

    下厨房的阿布

  • 【素】十样菜--老南京什锦菜-南京人过年的餐桌必备

    以下是我这次用的食材、菠菜、茨菰、胡萝卜、豆腐果、雪菜、冬笋、千张丝、香菇、金针菇、藕、芹菜、豆芽

    综合评分 8.7 (318 做过)

    颠颠颠小勺

  • 肉末蒸冬瓜

    猪肉馅、冬瓜、大蒜、小葱、盐、香油

    综合评分 7.2 (1998 做过)

    随心煮意

  • 上汤萝卜丝

    白萝卜、高汤、虾仁、松花蛋、火腿、芹菜、盐、蒜瓣

    综合评分 7.8 (17 做过)

    食尚煮妇

  • 减脂好吃的蒸茄子

    茄子、大蒜、小葱、盐、生抽、醋、芝麻油、胡椒粉

    综合评分 7.4 (500 做过)

    NNFOREVER

  • 菠菜奶酪烘蛋 (无油快手早餐! )

    菠菜或其他青菜、鸡蛋、奶酪、醋、盐、番茄酱或其它各种酱、蘑菇碎洋葱碎或其他各种碎、最新研究:撒奶酪前扔几颗切半小番茄进去

    综合评分 7.6 (833 做过)

    李浆果

  • 玉米杂蔬汤

    甜玉米、山药、土豆、胡萝卜、西兰花、黄豆芽、蘑菇

    综合评分 6.6 (73 做过)

    安的厨房