高大上的减肥餐ヾ(o◕∀◕)ノヾ

588 收藏
减肥期间的食物也是棒棒哒~绝对不吃亏╰(◕ ▽ ◕)╯
创建时间: 4年前      最后修改: 4年前
111 菜谱
  • 番茄土豆浓汤

    土豆、番茄、黄油、盐

    综合评分 7.2 (1603 做过)

    小番茄食堂

  • 蜜渍柠檬

    柠檬、蜂蜜

    综合评分 8.4 (5659 做过)

    葉子的爱与厨房

    理由:美容养颜排毒~

  • 麻酱油麦菜

    油麦菜、芝麻酱、清水、盐、醋、酱油

    综合评分 7.7 (547 做过)

    summer的家

  • 果丹皮

    山楂、白糖

    6 做过

    楠风

    理由:无须烘培,低卡方便~

  • 山楂罐头

    山楂、白糖、冰糖、清水

    综合评分 8.3 (2253 做过)

    玉池桃红

  • 山楂果酱山楂糕

    鲜榨柠檬汁、山楂、白砂糖、冰糖

    综合评分 8.3 (3036 做过)

    芹意

    理由:天然,健康~

  • 酸奶水果沙拉

    猕猴桃、草莓、火龙果、香蕉、苹果、酸奶、蜂蜜

    综合评分 8.3 (4429 做过)

    俊良老妈-双双

  • 培根芦笋卷

    培根、芦笋、黑椒碎

    综合评分 7.7 (2994 做过)

    83小钟

    理由:营养超高~美容,刮脂!

  • 紫薯泥沙拉

    紫薯、牛奶、沙拉酱

    综合评分 8.1 (253 做过)

    玉池桃红

    理由:营养丰富,在减肥期间两不误!口感也是棒棒哒~

  • 沙拉汁拌秋葵

    丘比焙煎芝麻沙拉汁、秋葵、盐

    673 做过

    呤儿

  • 鲜脆素锅贴

    饺子皮、盐、生抽、竹笋、香菇、马蹄、粉丝

    综合评分 8.5 (148 做过)

    小白素食记录

  • 番茄鸡蛋面

    番茄、面粉、鸡蛋、盐

    0 做过

    爱做美食的胡图图#

  • 糖醋藕丁

    藕、葱花、老抽、糖、盐、鸡精

    综合评分 7.9 (13534 做过)

    堂妈小厨

  • 蜂蜜苦瓜汁

    苦瓜、蜂蜜

    综合评分 7.0 (417 做过)

    尚豆小厨

    理由:游泳圈以光的速度消失了【卧操……(๑´ㅂ`๑)

  • 苦瓜酿肉

    苦瓜、干香菇、猪肉、生抽、淀粉、料酒、鹌鹑蛋

    综合评分 7.1 (3463 做过)

    lynn001201

    理由:绝对ok!苦瓜是刮脂食物首选~

1234567下一页