高大上的减肥餐ヾ(o◕∀◕)ノヾ

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减肥期间的食物也是棒棒哒~绝对不吃亏╰(◕ ▽ ◕)╯
创建时间: 4年前      最后修改: 4年前
111 菜谱
  • 烤豆腐

    豆腐、孜然、辣椒面、综合烧烤料、花椒面、食用油、盐

    综合评分 7.6 (1617 做过)

    Mooooooo

  • 水煮花生

    花生、八角、盐、桂皮

    683 做过

    红姨食坊

  • 丹桂花南瓜饼

    丹桂花、白糖、南瓜、糯米粉、食用油

    4 做过

    我是殷宜

  • 老奶洋芋

    土豆、花椒粉、辣椒粉、盐

    综合评分 7.8 (649 做过)

    小白素食记录

  • 奶香玉米窝窝头

    小米面、玉米面、白糖、牛奶

    综合评分 7.3 (180 做过)

    玉池桃红

  • 私房烤玉米

    枫糖、玉米、海天排骨酱、甜面酱、辣椒粉、孜然粉、黄油

    综合评分 7.4 (709 做过)

    八卦兔JadeCw

  • 红烧素鸡

    素鸡、小香葱、白芝麻、生抽、老抽、太太乐鲜贝调汁露、白糖(或蜂蜜)、盐、蒜瓣、老干妈

    综合评分 7.8 (1311 做过)

    GoodbyeKarting

  • 低热量减肥菜【爽口莴笋丝】

    莴笋、芝麻油、盐

    23 做过

    杜鹃花美食

  • 橙子夏日凉饮

    西柚、橙子、胡萝卜、青柠、姜

    3 做过

    kakeru

    理由:夏天来了,不能光想着减肥,还得开心~

  • (无黄油)健康奶香提子酥饼

    低粉100克、玉米油28克、热水16克、细砂糖28克、奶粉20克、提子干50克、安琪无铝泡打粉2克、苏打粉1—2克

    综合评分 8.1 (497 做过)

    乔巴酱

  • 港式斋肠粉

    三象粘米粉、澄粉或生粉、盐、油、水、葱、蒜瓣、虾皮、生抽、白芝麻、芝麻酱、辣椒酱

    综合评分 7.8 (452 做过)

    雯婷茜子

  • 老干妈炒凉粉

    毛豆仁、凉粉、老干妈豆豉辣酱、糖、生抽

    综合评分 7.3 (202 做过)

    小白素食记录

    理由:棒棒哒~

  • 五彩素菜焖面

    家常面条、玉米、胡萝卜、青豆、木耳、生抽、盐、油、耗油

    综合评分 8.4 (244 做过)

    小美的美食

    理由:色香味俱全~

  • 香蒸荔浦芋头

    荔浦芋头、盐、生抽、水、油

    综合评分 8.1 (614 做过)

    小白素食记录

  • 日式南瓜糙米饭

    日式南瓜、糙米、大米

    综合评分 8.3 (76 做过)

    felicia'

    理由:南瓜是粗粮,帮助促进胃肠蠕动~糙米减肥神器~纯天然无公害哈哈

  • 家庭味关东煮

    柴鱼、鱼饼、昆布结、白萝卜、翅中、鸡蛋、日本酱油、味啉、糖

    46 做过

    Elephant-Cafe