高大上的减肥餐ヾ(o◕∀◕)ノヾ

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减肥期间的食物也是棒棒哒~绝对不吃亏╰(◕ ▽ ◕)╯
创建时间: 4年前      最后修改: 4年前
111 菜谱
  • 【芹菜叶芝麻蛋饼】

    芹菜叶、鸡蛋、中筋面粉、水、熟白芝麻、胡麻油(即亚麻籽油)、花椒粉、生抽、盐、香油

    1 做过

    霖家小土豆

  • 【曼食慢语】粉蒸豇豆

    豇豆、自制米粉、生抽、蒜头、香油、盐

    9 做过

    Amanda曼达

  • 【曼食慢语】西葫芦牛肉蒸饺

    面粉、开水、牛绞肉、西葫芦、鸡蛋、蚝油、生抽、料酒、花椒、八角、植物油、小葱、姜、白胡椒粉

    综合评分 8.1 (88 做过)

    Amanda曼达

  • 干锅手撕面筋

    水面筋、五花肉、生抽、老抽、白糖、料酒、白胡椒粉、大蒜、红椒、干辣椒、洋葱

    综合评分 7.8 (68 做过)

    apple爱自己

  • 培根厚蛋烧寿司

    鸡蛋、培根、洋葱、小葱、水、盐、米饭、白醋、糖、盐、海苔、鱼子酱

    15 做过

    王光光光光

  • 香焗培根土豆泥

    土豆、培根、马苏里拉奶酪、黄油

    综合评分 7.6 (1276 做过)

    文琦

  • 蔬菜米饼

    米饭、干淀粉或面粉、卷心菜、胡萝卜、金针菇、蟹肉棒、芹菜、鸡蛋、香菜、盐、鸡粉、胡椒粉、玉米油、泰式酸甜酱

    综合评分 8.2 (51 做过)

    jue

  • 玉米面脆饼

    玉米面、普通面粉

    综合评分 6.4 (114 做过)

    霓娜

  • 自制南瓜面

    南瓜泥、面粉、盐

    综合评分 7.7 (204 做过)

    小辞xiaoci

  • 三丝荞麦凉面

    荞麦面、胡萝卜丝、黄瓜丝、绿豆芽、冷开水、鲜榨冰梨汁、盐、生抽、辣椒油、黑芝麻、醋、香油

    58 做过

    万万

  • 玉米面饼

    玉米粉、水、冬笋、咸菜、豆腐干、辣椒、山药

    综合评分 8.8 (33 做过)

    tony小屋

  • 菠菜红豆面饼

    全麦面粉、菠菜、红豆、鸡蛋、酸奶、发酵粉、红糖

    0 做过

    tony小屋

  • 培根蟹味菇炒玉米面

    中筋面粉、玉米面、鸡蛋、盐、培根、蟹味菇、青辣椒、洋葱、香辣酱、蚝油

    2 做过

    凌尒尒

  • 凉拌土豆丝

    土豆、葱花、干辣椒、花椒、盐、醋、麻油

    综合评分 7.8 (510 做过)

    阿修罗老巫婆

  • 果仁菠菜拌木耳

    菠菜、核桃仁、黑木耳、生抽、陈醋、芝麻油、盐、白砂糖、蒜

    综合评分 8.6 (184 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 无油海苔肉松蛋糕卷

    寿司海苔、鸡蛋、牛奶(水)、低筋面粉、泡打粉、肉松、葱花、白砂糖、盐、炼乳、沙拉酱

    综合评分 7.6 (55 做过)

    丶素年锦時

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