要么瘦要么。。ಥ_ಥ

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创建时间: 5年前      最后修改: 5年前
11 菜谱
  • NYC Chiffoncake(戚风替换乳酪层,无油少糖)

    1.蛋糕层、蛋黄、蛋白、低筋面粉、原味酸奶、柠檬汁、白砂糖、2.蛋白topping、蛋白、白砂糖、柠檬汁

    综合评分 8.1 (35 做过)

    CORDELiA-ya

  • 减脂版蛤蜊浓汤(clam chowder)

    花菜(新鲜或冷冻)、蛤蜊罐头、蘑菇、盐、葱花、无糖杏仁奶

    13 做过

    大麓

  • 蓝莓软曲奇(仿藤田系列超级爆浆款)

    低粉、黄油、糖、盐、泡打粉、牛奶、百利甜酒、新鲜蓝莓

    综合评分 6.9 (87 做过)

    多动症の沁酱

  • 日式荞麦凉面

    海苔碎、【材料】、荞麦面、【蘸汁】、日式鲣鱼酱油、大葱(葱白部分)、wasabi

    综合评分 8.0 (1273 做过)

    0夏天0

  • 朗姆酒可可香蕉玛芬

    香蕉、低筋面粉、可可粉、泡打粉、鸡蛋、砂糖、牛奶、朗姆酒、香草精

    综合评分 6.9 (739 做过)

    苗苗桑

  • ★无油健康低卡★南瓜豆渣蛋糕

    南瓜、豆腐渣(湿的状态)、鸡蛋、牛奶or豆浆、砂糖、泡打粉、香草精(可选)、脱脂奶粉(可选)、肉桂粉(可选)、杏仁片椰丝巧克力豆等等作为顶上的装饰

    6 做过

    肉食系女子

  • ★无油低碳水减肥甜品★苹果豆渣蛋糕

    鸡蛋(尽量挑大的)、○糖、○牛奶or豆奶、○脱脂奶粉or奶粉、苹果(中等大小)、豆渣(湿的)、泡打粉、肉桂粉(可选)、朗姆酒(可选)、糖粉

    综合评分 6.3 (82 做过)

    肉食系女子

  • 快手健康全麦胡萝卜蛋糕

    胡萝卜、全麦粉、鸡蛋(中号)、肉桂粉、无糖酸奶、橙皮屑、泡打粉、盐

    综合评分 8.0 (100 做过)

    ReneeChannnn

  • 低脂的提拉米苏

    手指饼干、脱水酸奶、咖啡酒、蛋黄、蛋白、糖(加入蛋黄)、糖(制作糖浆)、水(制作糖浆)、炼乳、可可粉(撒表面)

    综合评分 8.8 (70 做过)

    陆凯汐

  • 茨木老师的无油低脂派皮

    原味优格乳(我用的是光明的)、低筋面粉、玉米粉、泡打粉、盐、牛奶、蛋黄、果酱

    综合评分 7.8 (65 做过)

    包子by

  • frozen yogurt 酸奶冰淇淋(简单版)

    希腊酸奶、宇治抹茶粉、可可粉、芒果、覆盆子

    0 做过

    无凡凡