好吃不胖

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创建时间: 5年前      最后修改: 1年前
19 菜谱
  • 烤南瓜

    南瓜、蒜瓣、橄榄油、黑胡椒、盐

    综合评分 7.9 (1435 做过)

    深夜飞行

  • 金瓜藜麦饭

    藜麦、金瓜、水、香油

    7 做过

    大象蚂蚁和小象们

  • 藜麦饭团

    藜麦、糯米、洋葱、葱段、香菇、腊肠、#辅料、盐、味精、料酒

    综合评分 8.2 (1110 做过)

    朵妈-朵朵妈

  • 杂蔬蛋炒藜麦饭

    藜麦、水、鸡蛋、西兰花、洋葱、胡萝卜、冷冻玉米粒、熟鸡胸、植物油、盐和黑胡椒

    综合评分 8.0 (66 做过)

    胡萝卜熊

  • 减脂南瓜藜麦饭

    南瓜、藜麦、豌豆、菠菜、小番茄、南瓜籽、柠檬、橄榄油、盐、黑胡椒

    综合评分 8.1 (104 做过)

    小白素食记录

  • 香菇腊肠藜麦饭

    藜麦、干香菇、腊肠、酱油、食用油、葱花

    综合评分 7.3 (124 做过)

    PumpkinSpice

  • 堂妈的藜麦米蔬菜沙拉

    藜麦米、西芹、秋葵、樱桃萝卜、芦笋、圣女果

    综合评分 8.6 (45 做过)

    堂妈小厨

  • 烤坚果南瓜藜麦沙拉

    南瓜、煮熟的藜麦饭、杂坚果、橄榄油,香草,海盐,黑胡椒粉

    综合评分 7.9 (108 做过)

    dpyoung

  • 烤南瓜蔬果沙拉

    南瓜、盐、橄榄油、黑胡椒碎、欧芹碎、芝麻菜、猕猴桃、鸡蛋、坚果(核桃、夏威夷果、榛子等均可)

    0 做过

    Miranda果冻

  • 墨西哥风味藜麦饭

    牛油果、藜麦、水、番茄、洋葱、鸡心椒、黑豆、香菜、玉米、孜然、辣椒粉、盐、黑胡椒、鸡精

    综合评分 8.2 (807 做过)

    大头绿小录

  • 大泡厨房·油醋汁蔬菜藜麦沙拉 减肥 低卡

    橄榄油、意大利香醋(黑醋)、黑胡椒、海盐、蜂蜜、芥末籽酱、芥末酱

    综合评分 7.9 (31 做过)

    大泡厨房

  • 【彩虹沙拉】

    #彩虹沙拉、鸡胸肉、鸡蛋、圣女果、牛油果、紫甘蓝、玉米粒、生菜、特级初榨橄榄油、苹果醋、蜂蜜、黄芥末籽酱、黑胡椒、#樱桃苏打、樱桃、苏打水、柠檬、薄荷叶

    综合评分 8.1 (245 做过)

    日食记

  • 牛油果圣女果鸡蛋沙拉

    牛油果、圣女果、鸡蛋、柠檬、芹菜(可不放)、黑胡椒

    综合评分 7.4 (199 做过)

    会飞

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